胆囊息肉|体检发现胆囊息肉，会变成胆囊癌吗？要不要手术切除？一文解答( 二 )
其实，最好的治疗是预防
前面说了
不吃早饭、酒精和情绪
是造成胆囊息肉三大罪魁祸首
文章图片
此外
胆固醇摄入过多
会加重肝胆代谢负担
胆固醇在胆囊壁结晶沉积
会导致息肉产生
所以要防治胆囊息肉
应遵循低脂、低胆固醇饮食的原则
多吃低胆固醇的新鲜蔬果、
豆制品及维生素含量高的食物
例如香菇、木耳、芹菜、豆腐、胡萝卜等
文章图片
另外，做菜时少放点油
不管植物还是动物油，都不建议多吃
一些煎炸、辛辣的刺激性食物也要少吃
文章图片
在延时调节的同时
也别忘了加强体育锻炼
只有机体免疫力上去了
才能减少病变的发生
每天可做30分钟有氧运动
慢跑、游泳都是不错选择
文章图片
参考资料：
[1]李连发，李桂萍，游春艳，周永宏，柏纯.保胆胆囊息肉切除术临床研究现状[J].中国实用医刊，2018
[2]黄安华.胆囊息肉样病变与保胆[J].《江苏卫生保健：今日保健》，2018：9-9.
[3]赵非一.胆囊息肉，还请区别对待[J].家庭医药：就医选药，2017：68-69.
[4]陈小平.胆囊息肉变大，需防癌变！[J].老年健康，2016：19.
[5]苑维伟.胆囊息肉的临床诊治进展[J].医学信息，2017
推荐阅读
- 你好|看了《你好，儿科医生》我才发现，最难带的其实是家长
- 微量元素|不得再做！儿童这类体检检查，被国家紧急叫停！家长们别再上当了
- 早期肺癌|早期肺癌没有症状，这五个幸运儿发现肺癌的方式，您绝对想不到
- 更年期|更年期“修理工”被发现，不是黑豆，若你爱吃，消除潮热，还你“本色”
- 核酸检测|成都温江区发现一例境外输入新冠肺炎复阳病例
- 蔬菜|每周吃6次延寿25％？美科学家57万人研究发现长寿蔬菜，家家都有
- 低盐饮食|研究181个国家发现：吃得咸的人，可能活更长！每天吃多少盐更长寿？
- 癌症|四篇《自然》齐发！这些发现将如何改变对癌症的认知？
- 全员核酸|一地在全员核酸检测中发现阳性病例！中秋、十一出游最新研判
- 肝癌|肝癌一发现就是晚期？这些肝癌的早期筛查手段，知道了能救命！