啤酒肚|加速衰老的行为，抽烟喝酒不算什么，第一个让很多男孩变油腻大叔
不知道大家有没有发现一个现象，仅仅毕业几年，朋友圈的男同学们一个个都发了福，他们照片里肚腩日渐凸起，头发也如秋叶般逐渐飘零 。
尤其是结了婚的，往往比同龄未婚男性看上去更沧桑，至少差5岁！
难怪网上有人调侃：岁月哪里是什么杀猪刀，明明就是一吨猪饲料 。
放张对比图，让大家感受一下暴击~
一位网友发的对比照片
4年前的老公VS现在的老公
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而且，随着年龄的增大，人体的基础代谢不再像“年轻时”（20多岁）那么旺盛，减肥变得更难，稍不注意运动就会长膘 。
再加上婚后没有了“吸引异性”的择偶压力，男性开始不那么注重外表，把更多重心放在事业上，曾经坚持的跑步、游泳、健身的频率大幅下降，久坐加班、应酬成为家常便饭 。回到家，累得只想在沙发上躺尸……
这样下去，不“幸福肥”才怪！
还有两性专家分析，如果胖胖的老公突然瘦下来，反而是危险信号——搞不好他在外面有别的狗了……女人们，知足吧！
看到这里，仿佛听到了小仙女们一声长叹：自己亲手喂的，还能送人咋地？
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对于苹果型肥胖判断标准，目前有一个公认的指标：
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来源：腾讯医典医学插画
虽然啤酒肚有“啤酒”两个字，但啤酒并不是罪魁祸首，相对于其他酒类来说，啤酒的热量更低 。
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但这并不表示你可以开怀畅饮了 。你有没有觉得奇怪，啤酒可以连着喝下一打，但白开水就不能呢？
这是因为啤酒利尿，水分可以轻易随尿液排出，糖分也会被快速吸收，因而啤酒很容易就“消掉”了 。
更可恨的是，它还会增加食欲，喝啤酒时难免会再来点下酒菜——烧烤、炒花生、小龙虾，让你不知不觉就容易吃多了 。
如果你天天喝着啤酒撸着烤串唱着歌，还不运动，这无处安放的热量，不胖你谁胖呢 。
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男性更常见的啤酒肚，还有一个原因：基因遗传 。
因为性别的遗传因素，男性啤酒肚发生率要高于女性 。也就是说：吃在于你，胖瘦在天，横批：无能为力 。
别以为啤酒肚只是让你看起来油腻而已，它很可能是你危险的健康杀手：患心血管疾病、高血压、糖尿病、高血脂等慢性病的风险大大增加，脑溢血和脑梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见 。
所以，还不赶紧管住嘴，迈开腿？
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大多数人对油腻大叔还有一个印象就是皮肤粗糙，比起同龄女生看起来更老 。
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影响我们皮肤好坏状态的因素很多，如精神因素、生活作息、化妆品等等 。而在防晒这件事上，油腻大叔从来是“不拘小节” 。
紫外线是皮肤损伤的主要原因，长期晒太阳，有可能出现日晒伤、光老化，甚至是得皮肤癌 。
护肤产品、防晒产品的天空几乎是女性撑起来的，在打伞、戴帽子、戴墨镜等物理防晒上，女生也比男生做得更精致，相比之下，很多直男对太阳伞则是十二分的嫌弃，觉得这样不够man 。
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实际上，紫外线会伤害皮肤，都是一视同仁的，哪怕你出门来回取个快递，买个水果的时间，紫外线都会损害皮肤 。
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