宝宝|很多父母都会犯的喂养错误，快看看你做了几个？你耽误孩子没？( 二 )
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总得来说，宝宝的食物需要有这些营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物（又叫糖类）、维生素、矿物质（微量元素）、以及水和食物纤维 。
尤其是碳水化合物、脂肪、蛋白质这3类热量营养素，分别能给人体提供60%-70%、20%-25%、10%-15%的热量，要保持住这个比例平衡才能健健康康 。
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所以，宝宝必须摄入多种多样的食物来确保营养成分充足 。宝宝6个月起必须添加富含铁的辅食，否则就会有营养性缺铁性贫血的风险；像鸡蛋缺乏人体所需的维生素C……宝宝的饮食一定要比例恰当，不能过度，也不能不足 。
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