孩子|孩子跟谁睡，就跟谁亲，影响一生？要注意这些！
发现孩子和自己不亲，要找奶奶、外婆、保姆阿姨等，作为妈妈难免心中失落 。这时可能还会想到一些流传的说法，比如：孩子跟谁睡，就跟谁亲；孩子跟谁睡，决定一生性格等 。
这是真的吗？今天聊聊孩子跟谁睡的话题 。
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2、无烟环境、且不与喝了酒的大人同床睡
吸烟环境暴露是婴儿猝死综合征的重要危险因素 。如果婴儿与吸烟的大人同床，即使没在床上吸烟，睡眠意外的风险也会增高 。
另外，喝酒或服用有镇静作用的药物也是睡眠意外的风险因素 。大人喝酒或使用违禁药品后，与婴儿同床睡，会带来极高的睡眠意外风险 。
因此，如果宝宝与其他人睡，那要确保宝宝睡觉的房间里没人吸烟；也不可以让宝宝与喝了酒的大人同床睡 。
3、周岁内仰卧位睡，床上不要有任何可能遮挡头面部的东西
不论是白天还是晚上，不论是早产儿还是足月儿，在周岁内都应该仰卧 。健康的孩子应该仰卧，一岁内有胃食管反流病的孩子同样建议仰卧位，伏趴的姿势只可以在清醒时且在大人监护下尝试 。但对于一小部分胃食管反流合并上呼吸道畸形问题的幼儿，则需要医生做个体化评估 。
仰卧位入睡，如果睡觉过程中孩子自己翻身了怎么办？
当孩子能够来回自如翻身，仰卧位入睡后自己就变成侧睡或趴睡，这种情况下家长不用特意把孩子翻回来，只要保证睡眠环境安全，比如孩子睡觉的床里没有各种枕头、散在的被褥、隔离垫、床围、毛绒玩具等 。
很多家长疑问过床围，对于周岁内的孩子，不建议用床围 。因为用床围而出事的悲剧也是发生过的，比如：
【孩子|孩子跟谁睡，就跟谁亲，影响一生？要注意这些！】
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4、与大人同房不同床
孩子和大人同房不同床的睡眠方式，应该持续到出生后至少6个月，如果能到一年就更好 。
关于多大分床和分房睡，请参见：《分床睡和分房睡，孩子多大最合适？3岁前分床，5岁分房，真的吗？》 。
5、支持和 鼓励母乳喂养
母乳喂养可以降低婴儿猝死综合征的风险，另外还有研究表明纯母乳喂养的保护性高于混合喂养，而纯母乳喂养或者混合喂养的保护性都高于其他喂养方式 。
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最后总结一下，孩子与谁亲，主要看陪伴的时间和方式；不论跟谁睡，孩子都可以与父母通过各种途径和方法建立良好亲子依恋关系 。至于孩子到底跟谁睡，建议根据家庭现实条件 。如果孩子与老人睡，千万与老人强调睡眠安全原则 。
以上就是今天的分享，养孩子不容易，安全是底线，科学是原则 。关注我，一起科学养育，少纠结、少焦虑 。
- 部分参考来源 -
https://www.circleofsecurityinternational.com/resources-for-parents/
https://www.relationshipsnsw.org.au/support-services/circle-of-security/
https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/publications/pubs/Documents/STS_brochure_Grandparents_ed.pdf
https://rednose.org.au/article/grandparents-and-safe-sleeping
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx
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