排卵期|手把手，教你找出自己的“排卵期”！
排卵一般发生在下次月经来潮前的14天左右，具体来说，就是从下次月经来潮的第1天算起，减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为“排卵期” 。
但是，用简单粗暴的日历表法来推算排卵期不一定百分百正确 。
那么，女性应该如何找出自己的排卵期?
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C 只有1条线或下面颜色比上面浅，表示未到排卵期，或排卵高峰已过 。（如图4）
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注意要点：
不要用晨尿测，最好在早10点到晚8点之间测；
尿液放置时间不宜过长，最好不要超过15分钟；
检测前不要大量喝水，装尿液的容器一定要干净；
如果您患有内分泌系统疾病如卵巢囊肿、甲状腺疾病等，或正在服用激素类药物，都不宜使用排卵试纸 。
来源：健康羊城、家庭医生在线、复旦大学附属妇产科医院
【排卵期|手把手，教你找出自己的“排卵期”！】编辑：糙糙
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