医生|肝脏受损，护理需要注意什么？医生：注意这些事有利于身体健康
肝脏是人体的一个重要器官，具有排毒解毒的作用，也是一个极其脆弱的器官，稍有不慎，就会出现损伤 。近年来，人们的收入水平不断上升，生活状况得到了极大的改善，越来越多的人开始不注重饮食规律和良好生活习惯的养成，以至于很多人都深受肝损伤疾病的困扰，肝损伤是影响肝脏健康的重要因素，一旦出现肝损伤，病患必须注重日常的饮食习惯，注意身体的保健，培养良好的生活习惯 。
但是由于现在医学知识的普及范围不够广泛，很多人对肝损伤护理还处于一知半解的状态，认为肝损伤无伤大雅 。即使出现了肝损伤的征兆也不加以重视，依旧维持原来的生活习惯，错过了最佳治疗期，进而影响肝脏 。接下来，贾医生将会从以下几个方面帮助大家理解肝损伤，希望能够帮助大家对肝损伤有一个比较全面的了解 。
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3、肝损伤的并发症
3.1 感染性并发症 。感染性并发症包括肝脓疡，膈下脓肿和切口感染等 。对此，要想采取有效的措施进行预防，需要将肝组织内的污染物全部清理出来，清理完成之后采用止血的措施，若是形成了肿瘤，还需要进行引流 。
3.2 肝创面胆漏 。主要是指可致胆汁性腹膜炎或局限性腹腔脓肿，要想预防此种并发症，可以在手术后采用根据手术口的大小选用合适的引流管，以便于减少胆道内的压力，从而促进愈合 。
3.3 继发性出血 。此种并发症的出现原因大部分是在处理伤口时没有按照标准进行操作，在伤口处留下了污染物或者是已经溃败的组织，进而造成继发性感染，导致血管破裂，或者是缝合处的线体脱落，导致伤口再次出血 。若是造成大面积出血，则需要通过手术进行止血，并改善引流的方式 。
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4、如何护理肝损伤
4.1 肝损伤患者应该禁止饮酒 。大量的摄入酒精会加剧肝脏的负担，导致肝脏排毒解毒的功能失效 。因此，肝损伤应该自觉远离高度酒 。尤其是有基础肝病史的患者更应该滴酒不沾 。在饮酒上保证合理的用量，根据自身的情况合理选择 。
4.2 培养良好的饮食习惯 。饮食习惯是多数人都容易忽视的问题，良好的饮食习惯对人体的健康拥有至关重要的影响 。特别是肝损伤患者，应该更加注重自己的饮食习惯，拒绝高纤维和低维生素的食物，还应该减少糖分的摄入，避免在饭后食用零食，每天睡前都不应该再多吃食物 。更为重要的是，肝损伤患者需要关注饮食的平衡，将蛋白质和脂肪等物质的摄入维持在一个合理的范围内，饮食要更为清淡一些，合理饮食，按时吃饭 。
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【医生|肝脏受损，护理需要注意什么？医生：注意这些事有利于身体健康】4.3 保持合理的体重，避免肝损伤的进一步恶化 。肥胖是影响人体健康的一大因素，超过正常范围的体重会提高肝脏的承载力，而过多的脂肪也有可能会产生脂肪肝 。因此，肝病患者需要将体重保持在合理的范围内，若是患者本身比较胖，可以通过科学的减肥方法恢复肝功能 。例如，定期运动 。持续性的锻炼身体可以提高患者的免疫力，帮助恢复肝脏的功效 。
4.4 按时睡觉，不熬夜，保证充足的睡眠，提高睡眠质量，确保心态上的积极乐观 。熬夜会影响肝脏的运行，一般而言，凌晨一点到三点是肝脏的修复期，人体应该进入睡眠时期，给予肝脏恢复的时间 。同时，人的情绪对生理具有较大的影响 。肝损伤患者需要保持积极乐观的心态 。正所谓“怒气伤肝”，情绪也是影响人体健康的一个重要因素，应该保持积极乐观的心态，不轻易动怒，不情绪化，保持冷静，学会自我调节，将自己从诸多繁琐中剥离出来 。以上就是针对肝损伤的介绍 。
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