子宫|慌了！子宫、肠子、膀胱…都可能“掉出来”？这七类女性需注意
【子宫|慌了！子宫、肠子、膀胱…都可能“掉出来”？这七类女性需注意】“老”对于很多女性来说是一个可怕的字眼，曾经的我瓜子脸、长发飘逸、身材也火辣辣，如今的我横生白发已然变成了老干妈…
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哪些人容易出现盆腔脏器脱垂？
● 已妊娠、多次分娩的女性；
● 肥胖女性；
● 绝经后女性；
● 有盆腔手术史，如子宫切除的女性；
● 吸烟；
● 经常做重体力劳动女性；
● 长期有增加腹压行为或不良生活习惯女性，如排便时过分用力、便秘、慢性咳嗽或经常负重等 。
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怎样治疗子宫脱垂呢？
子宫脱垂的治疗，根据病情的轻重，有不同的方式 。
对于没有症状的轻度脱垂患者
可以选择一些非手术方法，包括盆底功能训练和改变生活习惯 。
盆底肌训练即凯格尔训练、阴道哑铃等方式 。
日常生活中避免咳嗽、便秘等增加腹压、导致脱垂的动作或习惯 。
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脱垂严重的患者
症状较轻者可以使用子宫托，一些症状严重且没有再生育要求的患者，可以采用手术治疗，切除子宫 。
如果想保留子宫的患者，可以考虑采用子宫悬吊术 。
（编辑zebra 。图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：湖南泰和医院 妇科 朱砚
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