癌症|很多癌症是“吃”出来的:5个坏习惯,正在一口一口喂出癌细胞( 二 )


除了筛查,防癌还要尽量做到远离烟酒,坚持运动,放松和调节情绪,饮食上在营养均衡,避免长期高脂肪、高蛋白、高盐等“重口味”饮食 。癌症的发病率一年比一年高,积极预防,远离高危因素,才最关键 。
参考资料:
[1]七大癌症都是一口一口吃出来的,可惜知道的人太少.健康时报. 2021-05-15
[2]食管癌:高危人群、筛查、预防策略.消化界 .2021-01-27
[3]想预防癌症,先记住这“六字要诀”!.菠萝因子 .2019-01-13
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