痛风|得了痛风，应该多走路还是少走路？如何降尿酸？听医生说
【痛风|得了痛风，应该多走路还是少走路？如何降尿酸？听医生说】痛风是如今较为常见的一种病症 ， 不少人正在遭受着它的“折磨” 。该种疾病是由高尿酸血症所引起的 ， 如果想要预防痛风 ， 就要注意降低尿酸 。痛风对患者最为直接的危害就是会带来疼痛 ， 相声演员郭麒麟曾在一档综艺节目中痛风发作 ， 整个人疼到青筋暴起、无法走路 ， 等到发作结束 ， 身上已经被汗水打湿 。疼痛消失 ， 不代表痛风就没了 ， 还是需要患者控制好尿酸水平 ， 才能减少痛风复发的可能性 。
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对患者来说 ， 莲藕也是不错的选择 ， 也可以帮助降尿酸 。并且莲藕的烹饪方式很多 ， 可以炒、可以烧汤 ， 可以凉拌 ， 不管如何烹饪 ， 都是可以给身体带来一些益处的 。多吃点天然的“降酸王” ， 再配合合理的运动 ， 尿酸水平或会慢慢降下来 。尿酸稳定了 ， 痛风发作的几率自然会降低 ， 可帮助患者减轻困扰 。
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