癌症|得了癌症能运动吗？患者积极运动，医生或许高兴！但要注意“度”
癌症的治疗是一个漫长而又痛苦的过程，患者在接受手术治疗之后，还需要面对化疗、放疗所来的副作用，这对于患者的身体、心理都是极大的负担 。
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舒缓压力
适当的运动可以促使大脑分泌出内啡肽，这种物质可以帮助癌症患者缓解压力，舒缓紧张的情绪 。同时，运动也可能调节人体的神经内分泌，增强免疫力，从而起到防癌、抗癌的作用 。
【癌症|得了癌症能运动吗？患者积极运动，医生或许高兴！但要注意“度”】
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可见，适量的运动对于癌症患者的病情是有帮助的 。不过，癌症患者在运动时，也要注意一些事项，才可以更好的发挥运动的效果 。
运动要适量
凡事过犹不及，运动虽说对癌症患者有好处，但也要适度 。有研究表明，长时间高强度的运动不仅对健康无益，反而还会抑制人体的免疫功能 。
癌症患者应选择一些中低强度的运动，在运动前可以咨询医生，由医生对身体情况进行评估，再给出一个合理的运动建议 。
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运动要循序渐进
癌症患者的运动要根据身体的状态进行调整 。治疗早期可以先进行一些太极拳、瑜珈等轻度的运动，到身体适当恢复之后，再进行一些强度稍大一些的有氧运动，如快走、慢跑等 。要注意的是，如果癌症发生了骨转移，应避免运动，避免发生骨折的现象 。
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总而言之，运动对于癌症患者的健康有很大好处 。癌症患者进行适当的运动，可以舒缓紧张的压力，提高免疫力，也可以改善癌症治疗过程中引起的不适症状 。
但癌症患者运动一定要适度，避免剧烈运动，运动时也应循序渐进，根据身体的实际情况来调理运动的方式 。
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