痛风|痛风有多痛?53岁男子被活活疼死!这些食物一定要忌口!( 三 )
误区七:单纯痛风不会引起其他疾病
老观点:痛风没什么可怕的 , 只是发作时 , 患者感觉比较痛苦 , 等急性期过去了 , 也就没有大碍了 。
高尿酸血症是冠心病、高血压、脑卒中的独立危险因素 , 与糖尿病、高脂血症、肥胖密切相关 , 因此控制高尿酸血症不仅是降低痛风的发生 , 而是降低其伴随的代谢紊乱等慢性疾病的发生 。
误区八:痛风是老年病
老观点:痛风九成以上都发生在成年男性身上 , 往往更青睐中老年人 , 是个老年病 。
现在 , 年轻人也开始越来越多地患上痛风 , 它再也不是老年人的专属疾病 。痛风好发于青壮年男性 , 女性比较少见 , 是一种人体代谢系统紊乱性疾病 。
降尿酸妙方
用新鲜的玉米须和玉米苞叶煮水后饮用 , 增加体内碱储量 , 有助于降低尿酸 , 效果特别好 。如果你尿酸高 , 可以试一下 。
除了玉米须煮水 , 还有这2个降尿酸的饮食方你也可以试一下哦:
木瓜车前薏米饮:急降尿酸
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组方 :
木瓜30克 , 干车前草30克 , 薏苡仁20克 。
做法 :
煎煮20分钟 , 去渣后即可当茶饮 。刚开始饮用是最好坚持一周 , 每天3次效果更佳 , 后期可根据个人具体治疗情况饮用 。
功效 :
这是北京大学刘湘源教授专门给痛风患者的食疗方 , 对治疗痛风效果好 , 而且不像一般的中药 , 难以下咽、无法坚持 。此方口感有木瓜的清香 , 即好喝又可降尿酸 , 可以说是痛风者的福音 。
丝瓜茶汤:辅助治疗痛风
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组方 :
丝瓜150克、绿茶5克、葱1根、盐适量 。
做法 :
丝瓜去皮 , 切成1厘米厚的薄片;葱洗净 , 切段备用;锅中放入适量水 , 先放入丝瓜、葱及盐 , 待丝瓜煮软后 , 放入绿茶浸泡入味即可 。
功效 :
具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效 , 对痛风有一定的缓解作用 , 但只能辅助治疗 , 不能代替药物 。
提醒 :
丝瓜茶汤不宜空腹饮用 , 贫血患者及经期女性慎饮 。
近年来 ,
痛风有低龄化的趋势 ,
这跟大家不合理的饮食
有很大关系 ,
所以 ,
为了避免“恶魔之痛” ,
【痛风|痛风有多痛?53岁男子被活活疼死!这些食物一定要忌口!】一定要养成健康的饮食习惯!
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