最近火气有点重,想去去火 , 那雪莲果和梨哪个更去火一些?
【雪莲果和梨哪个去火】
都有一定的去火作用 。
雪莲果偏寒性,其中含有较多的水分、水溶性膳食纤维和寡糖等营养物质,食用后可以促进肠胃的蠕动 , 能够有效降低体内的火气;而梨味甘酸、偏凉性,入肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的作用 。
两者都具有一定的去火效果,对于心烦口渴、口舌生疮、口干舌燥、热咳便秘等症来说可以适当地吃一些雪莲果或梨,具有一定的缓解作用 。
推荐阅读
- 筋膜枪有辐射吗
- 请问镇海楼的由来和历史
- 拼多多每日摇红包100元终极大奖是真的吗
- 烤牛排有诀窍 碳烤安格斯肋眼牛排几分熟好吃
- 竞走为啥和跑步速度差不多
- 王者荣耀月光宝盒的作用是什么 王者荣耀中的月光宝盒是干什么的
- 龟苓膏做的好吃有窍门 自制龟苓膏做法
- 法式焗蜗牛好吃吗 法式焗蜗牛小技巧
- 吃蜜枣有什么好处 蜜枣的吃法大全