煮板栗的水可以喝吗


【煮板栗的水可以喝吗】我刚刚煮了一锅板栗,请问煮的水能喝吗?

可以喝 。
在煮板栗的过程中,其中有一些维生素、活性物质等会溶于到水中,而且煮板栗的水具有一定的消炎止咳、润肺化痰的作用,对人体健康有一定的益处 , 因此煮板栗的水是可以喝的,不过,在煮之前一定要将板栗的外壳清洗干净 , 这样才能保证水质干净,喝起来更安全放心 。

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