胃 。对于温度 。十分敏感 。怕热也怕冷 。
立秋后 。天气逐渐转凉 。是胃肠疾病高发的一个时期 。
数据显示 。秋季多数胃病 。是由于感染了幽门螺杆菌所致 。
那么 。到底 。什么是幽门螺杆菌呢?
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幽门螺旋杆菌 。是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌 。
幽门螺旋杆菌 。是目前所知 。能够在人胃中生存的惟一微生物种类 。
幽门螺旋杆菌 。是引起慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌的主要致病菌 。
在慢性活动性胃炎患者中 。幽门螺杆菌的检出率为95%至100% 。
十二指肠溃疡患者中检出率为85%至95% 。胃溃疡患者中检出率为70%至80% 。胃癌患者中检出率约为80% 。
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从感染幽门螺旋杆菌 。到胃癌 。它一步一步摧毁你的胃
科学家发现 。幽门螺杆菌进入胃后 。可以运动并穿过胃黏液层 。到达上皮表面后牢牢地与上皮细胞黏附在一起 。避免随食物一起被胃排空;
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一旦出现这6种症状 。十有八九是感染了幽门螺旋杆菌
1、顽固性口臭 。刷牙漱口无法改善 。
2、消化不良 。腹胀、腹痛 。恶心、排便异常 。常常有稀便 。或总是排不干净等等 。
3、胃泛酸 。烧心、嗳气、饥饿感 。重者出现呕吐 。
4、日渐消瘦 。还会出现贫血的症状 。
【立秋后,幽门螺杆菌高发期,谨记“3吃4不要”,胃会越来越好,都是指什么?】5、慢性胃炎 。反反复复 。难以治愈 。
6、消化性溃疡 。还会增加其溃疡面 。增加疾病恢复的难度 。
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杀灭幽门螺旋杆菌 。多吃这三物
1、黄花苗叶
黄花苗 。俗称婆婆丁 。又叫蒲公英 。黄花郎等 。十分常见 。
黄花苗 。是“药食两用”的植物 。叶子消炎杀菌 。效果尤佳 。
多吃点黄花苗叶子 。或者将其发酵后 。炒制成黄花苗叶红茶 。泡水喝 。可杀灭幽门螺杆菌 。改善胃炎、胃溃疡 。
现代研究发现 。黄花苗 。可使幽门螺杆菌转阴 。溃疡面愈合、疼痛停止 。能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤 。使溃疡发生率和溃疡指数明显下降 。而配伍成复方后 。抗溃疡作用更强 。
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四川某医院 。应用黄花苗 。联合奥美拉唑胶囊 。治疗幽门螺杆菌阳性的糜烂性胃炎患者66例 。并与西药三联疗法治疗的66例作对照 。
结论:黄花苗与阿莫西林、甲硝唑抗幽门螺杆菌疗效相似 。且具药源广、价格低 。副作用少的特点 。
黄花苗具有广谱杀菌的作用 。有着“天然抗生素”的美称 。又是一味抗“炎”良药 。尤其对胃炎之“炎”有佳效 。
所以 。经常用黄花苗叶红茶泡水喝 。对于杀灭幽门螺杆菌 。改善胃溃疡 。保护胃部健康 。大有益处 。
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2、西兰花
新鲜西兰花中 。含有大量的莱菔硫烷 。有助于抗击幽门螺杆菌 。
研究发现 。每天吃西兰花者 。粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上 。
将西兰花200克切成小块 。用沸水快速烫一下 。凉拌食用 。可减少胃酸 。
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3、洋葱
洋葱刺激的味道让很多人避而远之 。但是洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇 。这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌 。起到预防胃炎、胃溃疡及胃癌的作用 。
所以 。胃不好的人 。在平时可以适当的吃些洋葱 。但要主要不生食 。尽量炒熟后再食用 。
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预防改善幽门螺杆菌 。谨记4不要
1、不要在小餐馆就餐
经常在外就餐的人 。一旦饮食卫生不合格 。十分容易感染幽门杆菌 。
尤其是 。一些小餐馆 。餐具消毒等不合格的 。风险更大 。
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2、不要吃生食
鱼生、三分熟牛排等食物 。要少吃 。
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