【气虚不能吃什么食物】
破皮食品
气虚的人平时尽量吃补气的食物 。尽量不要吃易碎的食物 。如薄荷、山楂、大蒜、白萝卜等 。这些食物会加速体内气血的消散 。这样会导致气虚症状加重 。
冷食
气虚的人也尽量少吃寒凉的食物 。如冷饮、螃蟹、柿子等 。这些食物会加重对脾胃的损害 。还会导致气虚加重 。
辛辣食品
人们也应该少吃辛辣刺激的食物 。比如烟、酒、火锅、烧烤等 。这些食物也会对身体造成一些伤害 。
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