【酒精肝吃什么比较好 酒精肝的注意事项有什么】
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肝脏是我们身体最重要的一个消化器官 ， 我们一般吃的一些脂类食物是需要肝脏帮助代谢消化的，而吃的各种食物药物的毒素也是需要肝脏进行代谢的，特别是酒精的代谢是完全需要肝脏的，所以很多嗜酒者都有酒精肝 。那么，一般酒精肝患者需要注意什么呢？
1、酒精肝注意
如果你已经被确诊为酒精性脂肪肝的话，那你就必须时刻注意了 。这种病在西方比较常见，因喝酒导致肝硬化死亡的几率在欧美国家占死亡原因前五名，近年呈下降趋势 。在我国 ， 今年随着经济的快速发展，越来越多的人患上了酒精肝 。
酒精肝的发病率逐年上升，其中很多患者都处于40岁左右的年龄 。这一调查结果表现出，我们应该尽快对于饮酒过量带来的后果引起注意，减少日常饮酒量 。
酒精肝患者常常有缺乏维生素和蛋白质热量不足的问题，机体营养状态改变与酒精肝的预防密切相关 ， 所以，营养支持疗法对改善酒精肝的预后绝对有效 。对于酒精肝的治疗，首先就是要尽快戒酒 ， 只有戒酒，才能根治 。
长期饮酒很容易带来营养不良 。患者需要摄入高能量、高蛋白的食物以补充营养 。患者还应该严格控制脂肪的摄入 ， 脂肪的热量最好占总热量的15%-20%，不宜再多 。生活中应该注意饮食细节，遵守健康准则 。
2、酒精肝危害
1、影响营养物质吸收
肝脏是人体中最大的消化腺 ， 酒精肝肝脏受到了严重的损伤，因此酒精肝在破坏肝细胞的同事还会影响人体对蛋白质和维生素的合成吸收，最终可导致身体出现营养不良、消瘦、疲倦、乏力等症状 。
2、对肝脏的损害
酒精性脂肪肝患者如果不积极治疗 ， 随着肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死，最终可发展为脂肪性肝炎 ， 肝纤维化，进而演化为肝硬化，最后还可能导致原发性肝癌 。
3、免疫力降低容易感染
由于酒精肝病程发展中机体出现营养不良及各种并发症的因素 ， 酒精肝患者的免疫力低下，很容易出现感染性疾?。?如肺部感染、细菌性自发性腹膜炎等 。
4、消化道出血
酒精肝若不及时加以控制和治疗，任其发展下去可引起门静脉高压，可导致上消化道容易出现出血症状，还可能由于溃疡病或者食管静脉曲张破裂出血，甚至会出现休克等危急情况 。
5、危及生命
酒精肝对身体的危害是多方面的，无论是酒精导致的上消化道出血，还是由于酒精肝引起的身体电解质紊乱、酸碱代谢失衡以及继发感染等因素，如果得不到及时有效的治疗，均可危急生命，且死亡率较高 。
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