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焦虑性失眠是一种比较严重的失眠症状，引起的原因也比较多 ， 且主要表现为持续性的紧张不安 。造成这种状况的主要原因有如下几点 。
1、应激事件
如果患者遭受了比较重大的应激事件，如亲友去世、车祸、受虐、强奸等，心理素质不够好的会引起强烈的心理不安、恐惧或苦恼烦躁 ， 继而导致睡眠障碍的出现 。
2、精神疾病
一些比较严重的精神疾病会伴生焦虑性失眠状况的出现 。如典型的抑郁症，妄想症，焦虑症，自闭症，忧郁症等 。往往会造成患者强烈的心理负担，严重影响睡眠质量 。
3、躯体疾病
例如脑卒中、心脏病、糖尿病等难治愈且疗程长的疾病极易造成患者的不安、苦恼和低沉情绪，并且某些病症带来的躯体疼痛让患者也难以入睡 。
4、环境因素
一些不良的外部环境易造成焦虑性失眠的出现 。如身处陌生环境没有安全感、严寒酷热天气、强光噪音等，这些因素也极易引起患者的焦虑警惕烦躁心理，失眠在所难免 。
【焦虑性失眠的病因有哪些？焦虑性失眠产生的原因】
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