孕妈|月子期间保健知识，你知道多少？
在分娩后 ， 我们孕妈一般都是回家自己好好修养 ， 传说中的“坐月子”有很多讲究 ， 但是我们主要的重点还是预防产后出血、产后感染等等的并发症 ， 促进孕妈各个器官功能恢复到非孕期的状态等等 。
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4. 预防产褥中暑：
某些传统的“坐月子“要求关闭门窗 ， 不开空调 ， 炎炎夏日 ， 孕妈在长期高温、高湿的环境下 ， 体温调节中枢会出现功能障碍 ， 导致中暑 。
轻度的中暑可能会出现面色潮红、胸闷、呼吸急促 ， 而重度的中暑可能就会导致持续高热、面色苍白、抽搐、昏迷 ， 不及时处理 ， 在数小时内就可能会因为呼吸循环衰竭死亡 ， 即使幸存者 ， 也可能会留下不可逆转的后遗症 ， 所以产褥期不是越热越好的 ， 合适的温度 ， 通风的环境 ， 才是对孕妈最好的 。
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4. 产后检查：
产后检查是产后保健的重点 ， 在孕妈出院后 ， 一般医务人员会在出院后的第3天 ， 出院后的第14天以及出院后的第28天进行产后访视 ， 来了解孕妈饮食以及睡眠情况 ， 了解孕妈的哺乳情况 ， 了解孕妈会阴伤口或者剖宫产腹部伤口的愈合情况 ， 了解孕妈的情绪以及宝宝的健康情况等等 。
【孕妈|月子期间保健知识，你知道多少？】一般在产后6个星期后 ， 要求孕妈回医院进行常规的检查 ， 包括检查孕妈血压、脉搏、血常规、尿常规等情况 ， 通过妇科检查以及超声来了解孕妈盆底的恢复情况 ， 同时 ， 还会对宝宝进行健康检查 。
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