幽门螺杆菌|不论男女，身体能有3个变化，幽门螺杆菌或已超标，占一个就该重视了
我们都知道，在我们平时的生活中有很多的细菌，不管是我们呼吸的空气，还是我们吃的食物中都存在很多的细菌和病毒 。他们会随时准备向我们的身体进行攻击，寻找一个可以繁殖住宿的地方 。
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3、胃痛、出现胃病
幽门螺杆菌超标，就会破坏胃部环境，分泌更多的胃酸，刺激胃黏膜而影响胃部健康，所以我们会感觉到胃部疼痛，甚至引起胃炎，胃溃疡等疾病，如果没有得到及时的控制，严重了可能还会导致胃癌，危及我们的生命 。
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【幽门螺杆菌|不论男女，身体能有3个变化，幽门螺杆菌或已超标，占一个就该重视了】综上所述，如果有少量的幽门螺杆菌，还可以促进提高胃部的消化吸收功能，对我们的身体有很大的好处，但是幽门螺杆菌若超标，就会给我们的身体带来不好的影响 。
发现幽门螺杆菌的存在，要及时除菌 。
在方法上，可以选择食疗的方法来除菌 。也就是多吃一些抑菌养胃食物，例如火麻籽油，来抑制幽门螺杆菌的繁殖 。平时可以用火麻籽油冲泡蜂蜜水，饭前喝一杯，这样可以综合吸收这些食物的养胃抑菌成分，更好的加速幽门螺杆菌的清除 。
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养成好习惯，远离幽门螺杆
1、饭前便后洗手：洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙，不要给幽门螺杆菌机会 。
2、食物要经过高温：幽门螺杆菌有个弱点，就是不耐热，水要烧开才能喝，肉要做熟才能吃，牛奶要消毒才能饮用 。
3、少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸烟，不喝酒饮食，营养均衡，细嚼慢咽 。
4、建议分餐：家里有感染患者应选择使用公筷，直至其完全治愈 。
5、禁止口对口喂食：一定要避免给孩子口对口喂食 。
6、牙具定期换：建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏，缓解口腔炎症，牙刷三个月换一次 。
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