母乳喂养|母乳六个谣言坑,99%的孕妈妈都被骗过!
盼了十个月终于见到了宝宝,一通手忙脚乱之后变开始了哺喂工作,这是项艰巨的工作,事关着宝贝的成长,对于母乳喂养你是不是已经知识充足了呢,还是沿用流传的古方和经验?要知道很多经验未必正确,以下为母乳的6个谣言坑,妈妈们要擦亮眼睛!
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奶粉比母乳有营养
其实母乳比奶粉更有营养,更适合宝宝,不然配方奶粉为何总说是接近母乳呢?但是母乳的量身定制和其中富含的乳清蛋白、丰富的抗体、活性细胞都是配方奶粉所不具备的 。
6个月以后母乳就没有营养了
母乳是为宝宝量身定做的口粮,能够根据宝宝不同年龄段做出调整,满足宝宝的成长需求 。6个月以后添加辅食,但还可以以母乳为主,不用担心营养不足而断奶 。世界卫生组织建议母乳到两岁或两岁以上 。
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妈妈感冒发烧就不能喂奶了
事实上妈妈感冒并不影响哺乳,只需戴上口罩就好了 。且妈妈发生感染时,母乳中的抗体对宝宝还能起到保护作用 。生病后也不要死扛,可让医生开些安全性等级比较高的药物进行治疗,对宝宝的影响基本是可以忽略的 。
来例假期间的母乳有毒
来例假期间,母乳的量会减少,由于激素变化,乳汁中的蛋白质量会偏高,脂肪含量会降低,宝宝这期间也可能会出现暂时性的消化不良 。但这并不代表母乳就有毒或者母乳是不好的,应继续正常喂养,多喝水、多休息,保持心情愉悦 。
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多喝肉汤才能促进乳汁分泌
汤水中营养物质少,脂肪和嘌呤量比较多,多喝肉汤并不能促进妈妈母乳分泌,反而会让妈妈长一身膘,身材走形,甚至月子期间喝大量肉汤还会造成妈妈堵奶 。
宝宝长得瘦是母乳没营养
【母乳喂养|母乳六个谣言坑,99%的孕妈妈都被骗过!】很多人喜欢白白胖胖的宝宝,认为瘦了就是营养不良,其实只要宝宝符合生长曲线标准就好,更不能怪罪于母乳 。要从生活、饮食习惯等各方面来看 。母乳是宝宝最理想的食物,如果妈妈有条件应当喂养到两岁左右,如果没有条件也尽量喂养到6个月 。
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