肘关节|我用亲身经历的疼痛告诉你:别用这种姿势刷手机!

作者:余周伟(神经病学硕士)
写在前面:
最近有朋友肘部疼痛,让我想起了自己之前也亲历过的一种疾病 。把旧文再发一次 。
昨天早上,起床后发现我的左手肘关节异常疼痛,平时弯曲自如的动作,突然变的让人非常痛苦 。
什么情况?回想前几天也没有受过外伤啊 。一时想不到什么原因,好吧,先观察一下吧 。
忍着痛上了半天班,发现肘部疼痛并没有好转,反而有加重的趋势 。OK,不能再继续拖了 。
作为一个「医学狗」,我习惯性的启动了自我救赎之路:搜索资料 。
我打开UpToDate(警告:不是用某度),搜索「elbow pain」(肘关节疼痛),迅速找到了一篇文章:Evaluation of elbow pain in adults.(成人肘痛的评估) 。
对照文章,结合自身疼痛特点,很快地,我发现了嫌疑犯:
鹰嘴滑囊炎 。
这是个什么样的病?
鹰嘴,是肘关节某个部位的名字,在肘关节的后方 。如下图所示 。
肘关节|我用亲身经历的疼痛告诉你:别用这种姿势刷手机!
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