痛风|痛风爱上谁？7类人，早早晚晚会被痛风盯上，预防痛风做好4件事
虽然痛风与癌症没有关系 ， 两者距离也非常远 ， 但是痛风带给我们的痛苦却非常大 ， 不但很多好吃的不能吃 ， 而且痛风发作的时候也会让人苦不堪言 。对于痛风 ， 很多人也知道要远离海鲜和酒水 ， 难道仅仅这样就可以预防痛风吗？
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3爱喝酒的人
喝酒虽然可以加深彼此之间的感情 ， 但是喝酒的弊端实在是太多 。比如喝酒会诱发胃癌、肝癌、高血压、痛风等等 。就连顶级医学期刊《柳叶刀》 ， 也曾经刊文指出喝酒有百害而无一利 。爱喝酒的人 ， 更容易患上痛风 。
酒水中含有的酒精 ， 就是痛风的罪魁祸首之一 。
无论是白酒、啤酒 ， 还是高大上的红酒 ， 都含有一定量的酒精 。酒精在进入人体后会升高血乳酸 ， 分解代谢的时候也会产生尿酸 。不仅如此 ， 还会抑制肾脏排泄尿酸 。也就导致了经常喝酒的人 ， 成为痛风的候选人之一 。
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4喜欢剧烈运动的人
运动有利于身体健康 ， 只不过剧烈运动却会伤害到我们的身体 。运动员这个职业 ， 在很多人眼中是健康的职业 ， 好像运动员的身体更好一些 。但事实并非如此 ， 运动员的身体 ， 往往是伤痕累累 。运动员和喜欢剧烈运动的人 ， 可能早已经患上痛风？
运动为何会诱发痛风？
运动员和喜欢剧烈运动的人 ， 运动强度比较高 。高强度的锻炼 ， 会导致体内ATP的燃烧分解更快 ， 细胞的代谢速度也比普通人快 。高强度的锻炼 ， 往往会让人出汗比较多 。出汗多 ， 尿液就会减少 。本来可以通过尿液排泄的尿酸无法及时被排出 ， 而自身代谢产生的尿酸积聚在人体中就引起血尿酸水平处在一个高水平的状态 。喜欢剧烈运动的人和运动员 ， 也就成为痛风的高危人群 。
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5肥胖的人
肥胖 ， 可能是很多人不愿意看到的一个问题 。有时间看看自己的身材 ， 虽然感觉无奈 ， 也没有减肥的毅力 ， 结果就放任不管 。肥胖 ， 其实不仅仅影响到个人形象 。更多的 ， 是肥胖带来的健康隐患 。肥胖 ， 就像是打开潘多拉魔盒的那把钥匙 ， 只要出现了肥胖 ， 各种慢性病就可能会接踵而来 。
肥胖 ， 也是痛风的主要发病因素之一 。
肥胖的人 ， 内脏脂肪过多会在很多方面影响嘌呤和尿酸的代谢 ， 增加代谢中核酸总量 ， 导致尿酸合成增加；分解为脂肪酸 ， 促进肝脏尿酸和甘油三酯的合成 ， 增加血尿酸和血脂；酮类人体产生的脂肪酸代谢会减少尿酸在肾脏的排泄 ， 进而增加痛风的发生率 。
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6中老年人
年龄大了 ， 身体开始走下坡路 ， 机体的各项功能都在逐渐衰退 。有些人会发现 ， 自己已经是慢性病缠身 。前几天 ， 邻居李大爷突然半夜住院 ， 而原因就是痛风急性发作 。李大爷的家人感觉很奇怪 ， 已经76岁的老人为何也会患上痛风？
人老了 ， 为何也会患上痛风？
随着年龄的增加 ， 身体中钙流失也更多 ， 关节老化 ， 有些老人已经出现了痛风石的情况 ， 只不过有些人却没有放在心上 。就这样 ， 痛风悄悄找上门来 。女性在进入绝经期后 ， 雌激素水平下降 ， 痛风的发病风险也与男性一样高 。
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