癌症|三句话读懂一篇 CNS，饥饿增强记忆？癌症疫苗重大突破……?( 二 )
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9.Nature：睡不够，记忆力差怎么办？饿着
熬夜刷题饿了，胡吃海喝一顿后接着复习？但是身体很诚实地想睡觉 。事实上，这与人懒惰无关，而是进化的结果 ——饱腹之后睡觉是便于更好地巩固记忆 。
2020 年 12 月 2 日，来自宾夕法尼亚大学医学院的 Amita Sehgal 团队在Nature杂志上发表论文Availability of food determines the need for sleep in memory consolidation，研究发现生物体即使不进食，在饥饿状态下也能形成记忆 。然而一旦吃饱，就得通过睡觉巩固记忆 。换句话说，也就是只要吃了东西就得睡觉，否则记忆力更差 。
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10. 熬夜伤身体，最伤肠道...
在人们的固有认知中，睡眠不足更多的是影响神经系统的功能 。2020 年 6 月 4 日，来自哈佛大学医学院的研究团队，在Cell上在线发表了题为Sleep Loss Can Cause Death through Accumulation of Reactive Oxygen Species in the Gut的研究成果 。
该研究在一定程度上刷新了人们的认识 ——睡眠剥夺会通过肠道中活性氧自由基（Reactive Oxygen Species，ROS）的积累来导致死亡 。（「听说昨天修仙又死一个」Cell 重磅研究，睡眠不足致死的机制竟然在于肠道？）
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看到上述研究，作为科研民工的小编默默地流下泪水：吃得多记忆力差，睡得少性命不保，太难了！
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首发 | 丁香学术
参考文献：
1. Vladimir Roudko et al., Shared Immunogenic Poly-Epitope Frameshift Mutations in Microsatellite Unstable Tumors, Cell, 2020, https://doi.org/10.1016/j.cell.2020.11.004.
2. Michael T et al.,Guide RNA Categorization Enables Target Site Choice in Tn7-CRISPR-Cas Transposons, Cell,2020, https://doi.org/10.1016/j.cell.2020.11.005.
3. Xing C et al., Shape perception via a high-channel-countneuroprosthesis in monkey visual cortex, Science,2020, https://doi.org/10.1126/science.abd7435
4. Kim S. Robinson et al., Enteroviral 3C protease activates the human NLRP1 inflammasome in airway epithelia, Science, 2020, https://doi.org/10.1126/science.aay2002
5. Yuancheng Lu et al. Reprogramming to recover youthful epigenetic information and restore vision (2020). Nature DOI: https://doi.org/10.1038/s41586-020-2975-4
6. Lorenzo, C., Delgado, P., Busse, C.E. et al. ALDH4A1 is an atherosclerosis auto-antigen targeted by protective antibodies. Nature (2020). https://doi.org/10.1038/s41586-020-2993-2
7. Shoucai Mai, et al. Direct pathogen-induced assembly of an NLR immune receptor complex to form a holoenzyme. Science (2020). DOI: 10.1126/science.abe3069.
8. Katherine A. Donovan, et al. Mapping the Degradable Kinome Provides a Resource for Expedited Degrader Development, Cell, (2020). https://doi.org/10.1016/j.cell.2020.10.038.
9. Nitin S. Chouhan et al. Availability of food determines the need for sleep in memory consolidation (2020). Nature DOI: https://doi.org/10.1038/s41586-020-2997
10. Alexandra Vaccaro et al. Sleep Loss Can Cause Death through Accumulation of Reactive Oxygen Species in the Gut (2020). Cell DOI: https://doi.org/10.1016/j.cell.2020.04.049
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