千滚水|千滚水、隔夜水不致癌！真正有致癌可能的，反而却是这2种水
随便打开一位中老年朋友的朋友圈 ， 你会发现各种关于养生的文章和内容！
特别是与癌症相关的养生知识 ， 更能博得关注和重视 ， 因为我们对癌都太过“恐惧”！
癌症具有恶性、难治疗、治疗花费大、死亡率高等多个特点 ， 导致人人谈之色变 。再加上部分网站、文章为了博取点击率 ， 更是开启了胡编乱造、无科学根据的防癌之路！
但偏偏就有人真的对没有科学根据的防癌知识深信不疑 。
比如：隔夜水、千滚水不能喝 ， 否则就会致癌 ， 这是生活中最常见的防癌谣言之一！
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虽说千滚水、隔夜水并不会致癌 ， 但是有两种水的确是可能会增加机体致癌性 ， 大家在日常生活中应尽量减少饮用：
1、烫水
烫食和消化道癌之间有密切关联 ， 因为在人的食管、胃的表面都有黏膜分布 ， 这些黏膜娇嫩且脆弱、对温度的耐受能力相当有限 ， 仅仅是在40~50℃左右 ， 超过65℃以上时 ， 就可造成黏膜表面烫伤 。
虽说黏膜有自我修复的能力 ， 但是在反复受损之下 ， 就可发展为肠化生、不典型增生 ， 进而增加了癌变的可能性；
2、含糖饮料
含糖饮料并不会直接致癌 ， 但是长期大量摄入 ， 却会造成肥胖的出现 。含有果糖的饮品 ， 还会促使体内生成更多的嘌呤成分 ， 进而诱发高尿酸血症、肥胖症 。
肥胖恰恰就和部分癌变有密切关联 ， 这包括了乳腺癌、结直肠癌等 。
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任何致癌物质存在的致癌性都不是绝对的 ， 这仅仅只是有致癌可能而已 。
毕竟癌症的出现是一个复杂的过程 ， 其中还牵涉到了遗传基因、年龄、免疫机能等多个方面 。
所以 ， 大家应理性看待癌症和致癌因素 ， 远离致癌因素就是降低了患癌可能 。
【千滚水|千滚水、隔夜水不致癌！真正有致癌可能的，反而却是这2种水】
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