酒精性脂肪肝|常年吃素,却查出脂肪肝?医生摇头:没那么简单,问题或出在这里
提到“脂肪肝”,大家首先会想到什么?大概就是肥胖、吃肉太多!
在我们看来,脂肪肝无非就是肝脏堆积了过多的脂肪,而如何让它堆积过多脂肪,那就只有吃肉、肥胖能做到了 。
所以,有很多体重正常、常年吃素的人,都会盲目认为,自己就不会患上脂肪肝,肝脏肯定是健康的 。然而,理想很丰满,现实却很骨感!
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要知道,肝脏也是消化系统中的一环,它起到的作用就是分泌胆汁、消化脂肪、脂溶性维生素等物质 。同时,被吸收进入血液的营养成分,也需要通过肝脏再次合成、储存 。
而如果体内严重缺乏蛋白质,肝脏就不能正常合成载脂蛋白,导致大量甘油三酯进入肝脏内却无法转化,最终就形成了脂肪肝!
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除此之外,还有一点容易被素食主义者忽视,那就是饮酒!
脂肪肝在临床上分为酒精和非酒精性两大类,根据数据调查显示,长期大量酗酒的人,在进行肝穿刺活检时,有将近75~95%都存在不同程度的脂肪浸润 。
而每天饮酒量超过了80~160克的人,酒精性脂肪肝的出现率会增长5~25倍以上!
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所以,大家在日常生活中,千万不要认为脂肪肝就是胖人的专利 。
【酒精性脂肪肝|常年吃素,却查出脂肪肝?医生摇头:没那么简单,问题或出在这里】如果你长期保持不健康、营养不良的饮食状态,又或者是有大量酗酒的习惯,即便你是体重正常、偏瘦的人群,脂肪肝同样也不会放过你 。因此,正确看待脂肪肝、学会预防很有必要 。
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