肠道|深度｜屁臭不臭是否和健康有关？憋住不放会不会有危害？请看此文
【肠道|深度｜屁臭不臭是否和健康有关？憋住不放会不会有危害？请看此文】大家好，我是一名从业多年的内科医生，说起“放屁”，虽然有点难登大雅之堂，但却是每个人每天都要做的事，也是人体正常的生理现象 。由于国人素有含蓄、内敛的特点，所以“放屁”也很少拿到台面上来讨论，加之对于“屁”相关的健康科普知识也比较少，那么老百姓对其更是知之甚少 。那么屁臭不臭是否和健康有关系呢？屁里面会不会含有细菌？如果把屁憋住不放它又会去哪里呢？今天我就来和大家聊聊这个话题 。
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屁会不会携带有细菌？
●为什么会有这样的奇思妙想呢？当然了，主人公并不是我，而是来自于澳大利亚堪培拉医院的一位护士的想法，有一次在手术中她悄悄放屁后，突然想到，屁会不会传播细菌，污染手术室这种无菌环境呢？好了，提出这一设想，她马上就要印证她的这一想法 。于是就找到了卡尔 · 克鲁泽尔兹尼基博士 。这是一位杰出的科学家，同时拥有数学、生物医学工程、医学和外科学位 。当被问及“屁里到底有没有细菌”时，这位平日里博学多识，天马行空的卡尔博士给问倒了，因为他也不知道 。
●于是他找来了堪培拉的微生物学家卢克·特南特，共同设计了一个对照实验：要求一位志愿者放了两次屁，一次穿了裤子，一次不穿裤子 。两次放屁时都高撅屁股，使屁可以分别精准地落在仅 5 厘米之遥的两个培养皿上，然后对培养皿进行培养，观察是否会有细菌群落，这也非常的直观 。结果一夜之间，脱裤子放屁的那个培养皿中出现了两种不同的菌落，菌落生长呈圆环形，之所以长成这样，推测可能是由屁对培养皿的冲击形成的 。而穿裤子放屁并没有引起细菌繁殖 。随后卡尔博士还对培养皿中的细菌进行了分析，发现它们并无害处，是正常的肠道菌群，但我们定时更换贴身衣服总归还是没有错的，毕竟会阴处这种不透气、潮湿的环境还是注意点更卫生 。
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憋住的屁都去哪了，会不会对身体有害？
●憋屁其实可以分为暂时性憋屁和长期性憋屁 。像你如果是暂时性憋屁那基本都是原路返回，回到大肠内，等到下一次“释放”，当然也有可能跟到“打饱嗝”时一起排出；而长期性憋屁就会被身体吸收，大量的气体堆积在大肠内，想往下走却遭堵到起，它就会另寻他路，部分成分就会透过肠道粘膜重新被血液吸收 。对于憋屁，我的建议是不要把“憋屁”当成一种习惯，时间久了可能会危害健康 。
●通常情况下，憋屁不至于带来严重的后果，但依然会导致腹胀、腹部疼痛，甚至是烧心等消化道症状 。此外，在憋的过程中还要承受巨大的精神压力，引起血压和心率上升，间接损害健康 。长期憋屁，有害物质排不出来，就会被肠道粘膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状；臭气长期积累在体内，导致腹部疼痛、消化吸收功能降低，甚至影响大便的排泄，出现便秘 。如果长期不能排出体内的这些废气，可能会导致体内的器官受到严重影响 。千万不要试图憋住，带来的不仅仅是生理上的不适，还有心理上的压力 。想放就大大方方地放或者害怕尴尬的话就找个没人的地方或者厕所均可 。
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综合总结
所以综合来讲，放屁与个人的饮食结构，生理功能，疾病、运动等有很大的关系 。因此即使同一个人，也有时放屁多，有时少，有时臭味大，有时臭味小 。但在正常的生活习惯和条件之下，一段时间内，放屁多少和侧位大小有所改变，就应警惕是否有消化不良，胃炎，消化性溃疡，肝胆胰脏器相关疾病的侵入，并及时就医才是正解 。
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