肝脏|28岁小伙加班结束后，腹痛无比，送进医院发现肝脏已“烂如渔网”
今年28岁的小周，是一家北京大厂的程序员，从毕业后，就一直在这家公司呆着，如今已经是第6个年头了 。而这6年里，基本上工作都是没停过的，每天都会加班到深夜，就算休息日，也还在改BUG 。
文章图片
【肝脏|28岁小伙加班结束后，腹痛无比，送进医院发现肝脏已“烂如渔网”】2、饮酒
"喝酒伤肝"，想必这是大家都知道的，但现在很多人却都不以为意，甚至有的人嗜酒如命，每天都喝酒，而这也是导致肝脏病变的元凶之一 。
多位院士表示：养肝其实不难，“1水”饭后坚持喝，给肝脏来个“大扫除”
那么，经常熬夜加班、喝酒应酬、长期劳累过度的人，该怎么养好自己的肝脏呢？
多位院士表示，养肝其实并不难，每天吃完饭后，坚持用决明子、菊苣、蒲公英、枸杞以及白茅根，泡成仰 甘 明 茶坚持饮用即可，能够给身体补充甜菜碱、枸杞多糖、蒲公英多糖、胆碱以及蛋黄素等营养物质，能够有效抑制脂肪以及毒素垃圾等在肝脏内沉积，防止肝脏受到毒素的侵害，并且促进肝细胞新生，这样肝脏就会越来越好 。
文章图片
坚持一个月以上，你会收到惊喜的 。
除了之外，日常还需要多注意以下这几个点、；
肝脏不好的人，一定要注意远离烟酒，每天按时按量吃饭，多吃一些清淡的水果蔬菜，而每天最好坚持运动，早睡早起，这样对肝脏的恢复很有帮助 。
推荐阅读
- 槟榔|“今天嚼的槟榔，明天吐的是血“，小伙嗜嚼槟榔被切半条舌头
- 尿毒症|25岁小伙确诊尿毒症，每周4次透析，父母叹息：原来身体早提醒
- 原发性高血压|29岁小伙生活很规律，为何也得高血压？
- 深圳大学总医院神经内科|深圳一20多岁小伙子全身没力气，直到全身换了两次血
- 药物|吃药不当易伤肝！8种常见药物，正“悄悄”伤害你的肝脏
- 无力|29岁小伙多年四肢无力，全身换血后手开始有力气
- 尿毒症|28岁男生吃饭时恶心想吐，被嘲“怀孕”？医生：注意可能是尿毒症
- 原发性高血压|29岁小伙生活很规律，为何也得高血压？这几大“凶手”别忽视
- 结石|上完厕所红了一片！21岁小伙慌了：我是男的啊……
- 体温计|为寻求刺激，29岁小伙将体温计塞进尿道，结果体温计断裂牢牢卡在尿道