医生|隔夜菜会致癌,全不能吃?医生直言,这4种还真的注意,最好别吃
从古至今,勤俭节约一直是我国的传统美德,从年龄很小的时候,家里的长辈以及老师都会教育我们食物种植的不易,而且他们还会言传身教,久而久之,受到他们的熏陶,我们也逐渐的养成了吃剩菜的习惯 。
可殊不知,虽然吃剩菜没有浪费食物,但专家表示隔夜菜存在致癌的可能性,尤其是以下四种剩菜,就算在冰箱里储存,第二天拿出来后也坚决不能吃 。
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四、隔夜的肉汤
肉汤是需要长时间熬制的,在喝不完的时候,很多人不忍心丢掉,于是便放置在冰箱或者其他的地方储存,其实熬制的肉汤,其中的蛋白质以及其他的营养成分早就遭到了破坏,而剩下的大部分是高脂肪以及嘌呤,特别是在放置了一晚上后,还会产生大量的硝酸盐 。
此外,还要提醒大家,夏季天气温度比较高,如果在室内存放,剩菜很容易发生变质甚至霉变,由此一来,不仅仅是食物味道发生了改变,发霉的食物中还会产生一种叫做黄曲霉素的致癌物质,它也是促使肝脏癌变的主要原因 。
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总而言之,无论是任何菜品,放置了一夜后,都会存在大量的细菌甚至各种致癌物,所以为了我们的身体健康着想,一定不能吃隔夜菜,并且为了避免浪费食物,做菜时还需要根据家人的用餐量,做相差无几的食物 。
【医生|隔夜菜会致癌,全不能吃?医生直言,这4种还真的注意,最好别吃】当然,如果是短时间保存的话,应该用保鲜膜密封放置冰箱内,并且二次加热时将食物完全热熟 。
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