痛风|患上痛风，一定要管住嘴，这几种食物尽量少吃，避免痛风加重
痛风在当下已经成为一种十分普遍的疾病了，相信许多人也都听说过痛风，这一疾病是由于体内的尿酸排泄发生障碍，导致尿酸过高，尿酸结晶沉积于关节中而引起的 。
一旦痛风发作，可导致关节红肿，剧烈疼痛，令患者痛苦不堪 。
痛风的发作与许多因素有关，其中，饮食习惯不良是重要因素，因此，患上痛风，患者一定要管住嘴，下面这几种食物能少吃尽量少吃，避免痛风加重 。
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四、甜食
蛋糕、面包、饼干、巧克力、糖、含糖饮料等虽然不属于高嘌呤食物，但其中含有大量的糖分，而这些糖分可导致尿酸水平升高，诱发痛风发作 。
而且，不少痛风患者同时合并有糖尿病，如果经常吃甜食，还可影响血糖的稳定性，对健康造成严重危害 。
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五、酒
酒对痛风病情也十分不利 。酒精在进入人体之后，可生成乳酸，造成体内的乳酸水平升高，可影响尿酸的排泄，诱发痛风急性发作，加重关节不适症状，对病情恢复不利 。
而且啤酒也是高嘌呤的饮品，是痛风的头号敌人，如果不加以节制的饮用，也会加重痛风，特别是许多人在夏季有边吃海鲜边喝啤酒的习惯，应及时纠正 。
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综上所述，痛风患者想要控制病情，“管住嘴”十分关键 。痛风患者在要生活中要严格控制海鲜、肥肉、骨头汤、甜食、酒等食物的摄入，以免病情加重 。
【痛风|患上痛风，一定要管住嘴，这几种食物尽量少吃，避免痛风加重】当然，除了要少吃以上食物，患者在生活中还应多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，同时要坚持适量的运动，可以帮助更好地降低体内的尿酸水平，远离痛风带来的困扰 。
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