子宫肌瘤|妇科医生：两种食物其实是子宫肌瘤的帮手，平时应该少吃点
现在的女性患妇科病的几率是越来越高 ， 根据统计 ， 平均每两位女性就有一位女性有子宫肌瘤 ， 也就是说 ， 子宫肌瘤的发病率差不多就是50% 。因此想要保证女性子宫的健康 ， 就要知道哪些是对子宫好的 ， 哪些对子宫不好 ， 这样才能做好正确的预防 。
子宫肌瘤分为良性和恶性 ， 一般来说 ， 子宫肌瘤都是良性的 ， 不容易发生恶变 ， 但是也不能排除恶变的这种可能性 。因此 ， 要是查出子宫肌瘤 ， 还是要给予重视 。和子宫肌瘤关系最密切的就是我们的日常饮食 ， 妇科医生指出两种食物 ， 其实是子宫肌瘤的“帮手” ， 平时要注意少吃 。
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2、紫菜 。紫菜可以促进血液的循环速度 ， 帮助排除子宫内的垃圾和毒素 ， 起到活血化瘀的作用 ， 而且紫菜里含有铁元素 ， 可以很好的预防和改善女性贫血的发生 。日常生活中 ， 紫菜鸡蛋汤就可以多喝一点 。
【子宫肌瘤|妇科医生：两种食物其实是子宫肌瘤的帮手，平时应该少吃点】3、酸梅 。作为零食的一种 ， 酸梅是比较受女性喜欢的 ， 多吃酸梅可以提高身体的免疫力 ， 加快香血液的循环 ， 同时还能帮助平衡身体的激素水平 ， 防止身体内雌激素分泌过多造成子宫肌瘤的发生 。酸梅中还有柠檬酸和微量元素 ， 可以抑制子宫肌瘤的生长 ， 帮助子宫排毒 。
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4、艾叶 。女性可以选择使用艾叶泡水喝 ， 或者是在泡脚的时候加上艾叶 ， 都是可以起到保护子宫的作用 。多艾灸也是可以驱除子宫内的寒气 ， 帮助子宫排出毒素 ， 减少子宫肌瘤的伤害 。
子宫肌瘤除了食物可以预防 ， 日常的锻炼也是少不了的 ， 尤其是针对女性腹部的锻炼 ， 可以帮助女性把子宫内的淤血和毒素排出 ， 让子宫更加的健康 。
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