养胃|胃不好的人，吃什么最养胃？不是南瓜和小米，若你爱吃，胃或转好
在日常生活当中，有很多人会患有一些胃部疾病，比如胃结石、胃溃疡、胃炎、胃息肉、幽门梗阻，这些胃部疾病大多属于良性，但会给患者带来较多痛苦 。
而且如果长时间不治疗或者是症状反复的话，诱发胃癌的风险会比较高 。所以在日常生活当中，一旦患有胃部疾病，必须及时治疗 。
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【养胃|胃不好的人，吃什么最养胃？不是南瓜和小米，若你爱吃，胃或转好】三、甘蓝
甘蓝也被称为卷心菜，是一种很多见的蔬菜，含有的维生素K1以及维生素U，能够起到保护以及修复胃黏膜组织的作用 。
还能够保持胃部细胞的活跃性，达到防治胃病的作用，这也是甘蓝被称为天然胃菜的主要原因 。
尤其是对于患有十二指肠以及胃溃疡的人群来说，可以用甘蓝榨汁混合蜂蜜饮用，对于胃部溃疡有着促进愈合的效果 。
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四、牛奶
牛奶能够中和胃部表面的一些胃酸，从而在胃部当中形成一层保护膜，能够有效避免胃部黏膜受到过多胃酸的侵袭，达到养胃护胃的功效 。
而且在牛奶中含有很多的优质蛋白、钙质以及其他微量元素，胃病患者适当饮用，能够起到补充营养元素，达到提高免疫功能的作用 。
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五、燕麦片
对于胃功能下降以及患有一些胃部疾病的人群来讲，每天可以适当的吃一些燕麦片 。燕麦片当中含有很多的维生素b族以及一些膳食纤维 。
这些成分能够起到保护胃部黏膜，以及促进胃肠蠕动的作用 。
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总而言之，对于胃功能下降以及患有一些胃部疾病的人群来说，可以适当多食用以上五种食物 。另外，红豆以及去皮的红枣、木耳、生花生米等食物都有着一定的养胃功效 。
但值得注意的是，所有的食物都不能代替药物 。如果患有胃部疾病，应该在医生的建议下服用药物治疗 。更要根据胃病的类型，选择适合自己的食物适当食用，才能够起到养胃护胃的作用 。
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