零食|“老年人”可以试试这10种零食( 二 )


|柚皮糖
一般直接吃糖我们都不推荐,但是柚子本身是含糖量很低的水果,皮里也有一些抗氧化的物质,加工成柚皮糖时会加一些糖,口感会变好,总体来说还是不错的 。
|木糖醇蛋糕
木糖醇蛋糕也是蛋糕,血糖反应自然也高,但是相比用普通糖的蛋糕,血糖反应会低一些,还能补充不少热量,老年人一般也爱吃,还是不错的 。
零食|“老年人”可以试试这10种零食
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别指望零食的功效
要注意这些零食就是普通的食品,按照法规是不允许宣传什么功效的 。很多老年人被某些不法宣传迷惑,期待这些普通的食物能直接治病、延寿什么的,这是不可能的 。
【零食|“老年人”可以试试这10种零食】与其让长辈们自己去踩坑,还是我们这些做晚辈的平时多买一些送过去吧 。

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