杭州|杭州女子2周减肥10斤患脑梗死：远离伪自律
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盈盈的减肥毅力还算不错，只用了14天，就完成了她的flag 。但服用减肥药的副作用也逐渐显现出来，她在公司频繁上厕所，一边加班一边上厕所，让她苦不堪言 。
虽然她也曾出现过头昏眼花与身体无力的症状，但她没有重视，以为这是减肥的正常反应 。
直到1月20日，盈盈突然昏倒在公司厕所，被同事发现后，立即被送往附近医院急救 。
做头颅CT检查后，医生发现盈盈左侧大脑严重梗死，导致脑中线向右侧移位，多条血管已被血栓堵住，生命遭遇“红灯”信号 。
由于身体多次排泄导致脱水，加上剧烈运动、熬夜、节食，激发血液高凝，从而形成血栓 。
不过也算是不幸中的万幸，盈盈的生命在医生们的积极治疗下保住了，但是因大脑损伤而导致语言和部分运动功能丧失 。
14天前的她信誓旦旦要减肥，却没想到现在的她，终身右手不能活动，也无法开口倾诉自己有多后悔 。
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可世界上有心之人，不会惦记后悔药 。
类似的事情，去年也发生过 。2020年的3月21日晚，四川高速公安十一大队接到报警，家人说女儿发生事故后，电话无人接听 。
交警立马根据事故现场调监控，发现女子歪倒在驾驶座位上，不省人事，立即决定破窗救人 。
若交警没能及时到场，那位女子的生命安全不堪设想 。
有时看到这样的新闻，总感觉急于减肥的人仿佛不要命一样 。坚持这种不健康的减肥方式，身体早晚会受罪 。
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“伪自律”这个词，不知道大家有没有听过？
前段时间，看电影《人潮汹涌》，男主之一陈小萌，属于典型的“伪自律者 。
30多岁，家里脏乱臭、没有固定工作，穷得连房租都交不起 。活得像行尸走肉 。
书柜里摆满了与表演相关的书与道具，只看到前几页，后面的纸张无比崭新 。
用后来周全的话形容他：“当演员，连群演也演不好 。”
而这样他还相信自己的演技高人一等，到最后企图上吊结束自己生命 。
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作家梁爽说：
“所谓‘伪自律’，就是做不到为了清晰明确的目标而持之以恒，过分追求形式感和仪式感，用表面上的自律，来回避绩效的追问 。”
失去有目的性的坚持，那些“忙忙碌碌”的日子有可能最终变成“碌碌无为” 。
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之前有位校友大四那年选择考老家市里的教师编制，每天上完课就泡在自习室 。冬天晚上连水瓶和枕头都随身携带 。寒冬腊月早上5点多起床，等我们上课时见到她的时候，她已经自学完两个小时了 。
等第二年开春快考编制了，她称自己还有很多知识点没有背完，心急如焚 。长期早起晚睡让她整个人脸色蜡黄，“别看我那么努力，我真的记不住啊！” 。在我们大家都以为她只是谦虚，肯定能顺利考上时，最后她却意外失利了 。
校友看起来很努力、自律，不谈恋爱不玩游戏，连女生喜欢的逛街，她也基本拒绝，把时间只留给备考 。
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而她用在有效看书的时间究竟有多少，谁也不知道 。
什么是自律？
自律应该是一个人进行自我管理的恰当选择 。而不是说要复制别人的自律，每天6点起床，看到最早的太阳，坚持跑步，打卡看书……
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