睡眠|睡觉总是打呼噜，可能是身体出现了问题，找出原因才能对症解决
不知道大家身边有没有过这样的人，一到夜晚睡觉的时候，打呼噜的声音总是震天响，要是自己比打呼噜的人睡得晚的话，根本睡不着，就算有时候睡得早，睡梦中也会被他的呼噜声给吵醒，你睡觉会打呼噜吗？这句话，要是你最近才认识的相亲对象问你，而你刚好又是个打鼾青年，那估计说完实话以后，女生就不会太愿意和你多联系了 。
文章图片
【睡眠|睡觉总是打呼噜，可能是身体出现了问题，找出原因才能对症解决】如果经常打呼噜，还时有时无的话，在通过改变睡眠姿势后还不能改善的话，就可以考虑一下是不是患上“睡眠睡眠呼吸暂停综合征”了，这是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍，一般会将这种疾病分为三类，分别是中枢神经性、阻塞性以及混合性睡眠呼吸暂停 。其中，如果患上混合性睡眠呼吸暂停的才是最严重的，因为有的人会因为患上这个病，十分严重的时候会最终在睡梦中发生猝死现象 。
文章图片
如果自己是打呼噜非常严重的人，或者是身边有这类打呼噜非常严重的人，最好的办法就是前往医院做好相关检查，并积极治疗，现如今大多医院都开展的有相关治疗睡眠障碍的科室，并配有专业的睡眠检测，可以很好的帮助我们改善睡眠 。
推荐阅读
- 睡眠|睡前玩手机停不下来？过不了多久，你可能要面临三种“难堪”
- 高血压|年轻人高血压为啥总是低压高？
- 前列腺癌|男人体内唯一保持终身生长的器官，你却总是忽视它！
- 月经|月经总是不规律？可能是身体出问题了
- 睡眠|裸睡好处多，但这一类人最好别脱！
- 糖尿病|总是疲劳，无法缓解？或是这3种疾病的“幌子”，应引起重视
- 营养|肚子总是感觉饿，别以为只是消化快，五种疾病可能悄悄关注你
- 长寿的女性，睡觉时会有四个标志，你占的越多，或许离长寿越近！
- 脑梗|越来越多人患脑梗，医生提醒：中老年人睡觉前，有3件事不能做
- 蛔虫|为什么有人总是睡觉磨牙？肚子里真的有蛔虫？科学的解释来了