鹿sama|妈妈不是超人，不要给自己太大压力！安全型依恋关系的建立，重质不重量
读者1留言提问：
我在家休产假，想请问鹿sama会有那种恨不得分分钟不离开孩子，想给她最大的安全感和依赖感，生怕她落下心理阴影的感觉么？
读者2留言提问：
叨叨昕，感觉你和鹿sama又要工作又要写公众号，很忙的样子 。看起来剩余的时间似乎都是在陪伴老大，突然就很担心你们的二宝会不会被忽视，被冷落了啊 。我是不是瞎操心得有点多了……
首先回答读者2的提问——你没有瞎操心，因为我们自己也有这个担心 。多陪了二宝，又怕忽略了老大，多陪了老大，又怕忽略了二宝 。陪孩子，陪家人，带学生，搞科研，写科普，挣钱，真的是哪样都不想落下，哪样都想做好，有的时候真的会自我质疑 。
鹿老师也是一样，自从有了二胎之后，更忙碌了 。当我带着小小昕去上课、在外面玩、洗澡等等的时候，鹿sama就趁着哥哥不在的机会抓紧时间抱着二宝亲昵，培养感情（怕哥哥吃醋嫉妒弟弟）；当小小昕回到家的时候，鹿sama就陪小小昕玩，而我就去抱二宝亲亲抱抱举高高（是的，爸爸抱弟弟，小小昕不吃醋不在乎！好扎心！）等俩宝都消停了的时候，我们再抓紧时间做家务、工作、学习 。
结果……鹿在工作、家务、学习、以及两个孩子之间分身乏术，在二宝才四个月的时候就累到没奶了（想要母乳喂养的朋友，千万要注意休息和保持好心情，因为真的会影响产量） 。为了这件事情，她自责痛哭了一晚上 。
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我安慰她说：“喝牛奶也一样很好啊，牛奶的营养成分无限接近母乳 。”
她说：“这不单是营养的事儿，这是我和二宝之间的一种链接和一种交流 。现在这个链接被切断了，我给孩子的安全感和孩子对我的依赖感也都被切断了 。”
这就回到了第一个读者的提问了：“鹿sama会有那种恨不得分分钟不离开孩子，想给她最大的安全感和依赖感，生怕她落下心理阴影的感觉么？”
是的，她太有了 。但听我一句劝，真的不要给自己这么大的压力 。你们都想做完美的妈妈，生怕给孩子留下一点遗憾，但其实遗憾就是人生的常态 。你们已经做得非常，非常好了 。你们对孩子的爱是真心的，即便不是分分秒秒朝朝暮暮相伴，孩子也能感受得到 。
就说断母乳这件事，我对她说：“你自己也学过恒河猴实验 。”
新生婴猴从出生起就被抱离母亲身边，与另外两个“母亲”在一起——铁丝妈妈和布猴妈妈 。铁丝妈妈的胸前挂着奶瓶，小猴子可以在它身上喝到奶 。而布猴妈妈则没有奶 。结果发现，小猴子们宁可不喝奶，也愿意挂在布猴妈妈身上，抱着布猴妈妈待在一起 。
“你也知道，对于小猴子来说，奶瓶妈妈只在饿的时候才需要，而布猴妈妈却是他喜欢抱着粘着的，在他害怕、孤独、寒冷的时候，布猴妈妈更是他的避风港湾 。这说明什么？说明对孩子来说，真的不是‘有奶便是娘’，而是有温暖怀抱的才是娘 。没有奶，没关系，奶瓶里的牛奶一样可以喂饱他们 。但是你依然有怀抱，依然可以抱着他给他温暖，这才是安全感和依赖感的来源 。”
当然，在孩子小的时候，妈妈自己也会很焦虑，恨不得一秒钟也不离开孩子 。但其实只要你给予了他足够的安全感和信任感，孩子是可以放心地将后背交给妈妈的 。陌生情境实验就发现，有安全感的孩子，可以离开妈妈去自由探索 。因为他知道，天黑了妈妈会回来，一转身妈妈就会在 。
这说明什么？说明孩子并不需要24小时每分每秒都和你粘在一起，只要你给予他的安全感是充沛的，爱是富足的 。
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鹿sama的另一个朋友最近也有类似的焦虑 。
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