尿酸|尿酸升高了，手脚有什么症状？如何降低高尿酸？
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简单说嘌呤代谢异常，就会导致尿酸升高 。尿酸升高的人群，男性高于女性，南方和沿海地区较同期国内其他地区患病率高，女性多于绝经期后发病，常有家族遗传史 。
一个主要原因就是原发性，也就是先天性嘌呤代谢异常所致，这些人同时伴随肥胖、糖尿病、高血脂、高血压、动脉硬化和冠心病等，所以也有人把高尿酸血症称为第四高！
除了原发性尿酸升高，另一个原因就是继发于一些疾病，比如白血病、多发性骨髓瘤、慢性肾病或长期服用阿司匹林或利尿剂 。
最后就是诱发因素，也就是我们的饮食不健康，比如饮食中较多含嘌呤高的海产品、动物内脏、肉类食品、大量饮用啤酒等因素会诱发尿酸升高 。
如何降低尿酸？
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上述我们讲了尿酸升高的原因，我们了解到先天性的是改变不了的，所以我们只能尽可能的去改变可以改变的，比如说健康生活，包括低嘌呤饮食，少吃一点动物内脏、各种高汤、戒烟戒酒、控制体重、不要喝酒，饮食治疗大约可以降低血尿酸70~90 μmol/L 。
饮食健康只是控制高尿酸的一个方法，除此之外就是保证每日饮水量2000 ml以上，注意监测肝、肾功能 。必要时在医生指导下服用相关的药物 。
常用的增加尿酸排泄药物包括苯溴马隆；常用的抑制尿酸合成药物包括别嘌呤醇、非布司他等；常用的促进尿酸分解药物包括培戈洛酶、拉布立酶 。
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总之，尿酸升高并不一定都有表现，大部分都是常规查体抽血化验发现的尿酸升高 。这时候我们首先要做的就是健康生活 。如果尿酸持续升高，或发展到痛风那么就需要药物治疗了 。
【尿酸|尿酸升高了，手脚有什么症状？如何降低高尿酸？】
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