母乳喂养|母亲节到了，聊聊母乳喂养那些事儿( 三 )
在2010年中国有着高-中收入国家中最高妇女劳动参与率 ， 高达67%[1] 。同时在中国 ， 婴儿奶粉是一门上亿的生意 ， 在2014年中国是世界上最大的奶粉市场 ， 奶粉销售达到了17亿美元 ， 在2019年预计奶粉销售会超过30亿美元[2] 。缺乏对哺乳女性的支持、奶粉的强力营销以及缺少对母乳喂养实质性的鼓励和政府支持可能是中国母乳喂养率下降的原因 。
而从亲身经历来看 ， 在没有当妈妈之前很难想象“喂奶”中的一关又一关 ， 开奶的疼、乳头敏感和皲裂的疼、涨奶的疼、乳腺炎的疼、吸奶乳头水肿的疼、深夜喂奶吸奶的困倦、背奶的不便和疲惫；对于一名要工作的妈妈 ， 母乳的困难就更加多：担心奶少不够吃、担心奶多会堵奶、担心自己的饮食会影响母乳、睡眠不足也只能闻闻咖啡的味道 。在每日上下班的地铁上 ， 还有很多和我一样背着“奶包”的身影 ， 擦肩而过后就消失在茫茫人流中了 。母乳喂养说到底是一种个人选择 ， 只有适合自己的才是最好的 ， 如果母乳让妈妈承担了过多身体和精神上的压力 ， 母乳喂养的过程必定困难重重 。社会和家庭不能只用“应该”来要求妈妈们 ， 而是要帮妈妈们营造一个促进她们做出有利于宝宝健康选择的环境 。
我作为医生 ， 在生产哺乳前对于母乳喂养的种种都很少了解 ， 可见对于母乳喂养的宣传是多么匮乏 。
每个妈妈也都曾经是孩子 ， 在母亲节希望所有妈妈都能既是妈妈又是自己 ， 活出自己想要的样子 。
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拓展阅读：
[1] International Labor Organization. Maternity and paternity at work: Law and practice across the world. Geneva: International Labor Organization, 2014.
[2] Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong e?ect. Lancet. 2016; 387: 491-504
[3] Review of Infant Feeding: Key Features of Breast Milk and Infant Formula. Nutrients 2016, 8, 279; doi:10.3390/nu8050279
【母乳喂养|母亲节到了，聊聊母乳喂养那些事儿】[4] Human Milk: An Ideal Food for Nutrition of Preterm Newborn. Front. Pediatr. 6:295. doi: 10.3389/fped.2018.00295
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