痛风|痛风反复发作，高尿酸是要一直吃药吗？早知少受罪
三高本身就是非常让人头疼的问题，现如今又多了一高来折磨人们，它就是高尿酸 。当尿酸高到一定程度的时候就会迎来痛风 。痛风是一种非常痛苦的疾病，会让人们的关节像刀割一般疼痛，真是苦不堪言 。
尿酸高了一般都需要用药物来调节，还要积极的改变自己的生活习惯和饮食习惯，这样才能积极的将尿酸给降下来了，痛风也会得到明显的缓解 。而高尿酸也属于一种慢性代谢类的疾病，需要长期治疗才能有效控制 。但吃一阵子药对于很多人来说是一件容易的事情，可长期吃药就会感觉很烦，不容易坚持 。会让人感觉非常的困扰 。
【痛风|痛风反复发作，高尿酸是要一直吃药吗？早知少受罪】
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出现痛风需要吃多久的药才能治好？
其实高尿酸的问题不是一天两天形成的，也不是几个月形成的，而是长年累月慢慢形成的，属于一种慢性代谢类的疾病，所以治疗过程也是非常缓慢的 。再加上人体中的各个组织器官都在一天天的衰老，想要完全治愈是一件非常不容易的事情 。一旦患上痛风之后就要常年吃药，这样才能有效控制住痛风，若是药物断了，痛风疼痛的症状又会出现反复发作的情况 。所以人们在治疗痛风的时候一定要有耐心，不能随便停药 。
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痛风为什么会反复发作？
当人体中的尿酸高到一定程度的时候，一部分的尿酸就会在人体循环不太好的关节处形成结晶，从而阻碍血液的正常循环 。当这些结晶物质越来越多的时候，疼痛也会变得越来越严重 。这些尿酸结晶物质不是一两天形成的，所以也不会在短时间内消散，当人们生活习惯不好的时候就很容易出现反复发作的情况 。所以这时候人们需要从努力改善自己的不良习惯入手 。
痛风反复发作怎么办？
坚持适当运动
很多患者痛风的地方大多在手部或是脚部，当出现在脚部的时候，人们的正常活动就会受到一定的影响 。本来运动量就小的人，会变得更加不喜欢运动，其实这样反而会导致一种恶性循环的情况出现，因为久坐不动，会导致身体新陈代谢的速度减慢，不利于尿酸的排泄，这时候患者的症状很容易出现加重的情况 。所以保证适当的运动还是很有必要的，只有坚持运动，病情恢复的速度才会更快一些 。
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少荤多素，不碰酒品
不良饮食习惯是痛风的重要帮凶，若是饮食喜欢得不到有效调整，单纯吃药效果也是不好的 。患者要注重膳食均衡，少吃荤菜，多吃素菜，但也没有必要一点肉都不吃，适当吃点瘦肉像是鱼肉、鸡肉、瘦牛肉都是可以的 。蔬菜最好能做成菜汤来喝，比如冬瓜汤、玉米汤、番茄汤、苦瓜汤等都有很好的降尿酸的效果，在做汤的时候要注意尽量少放盐、油、糖等调味品，口味越淡越好 。
总之，高尿酸，痛风都是需要长期去与之斗争的疾病，患者们一定要坚持用好习惯去生活 。
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