腰椎间盘突出|颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛为何反复发作？( 四 )
总结
说了这么多，想告知那些整天觉得自己疼痛不能缓解，或是缓解了又反反复复的疼痛的病友们，除了您关注的结构问题，更应该关注您的呼吸模式因素 。
呼吸模式的正常，是决定您身体稳定系统的重要缓解，更是决定您身体灵活的关键！这些结构的调整，呼吸模式是否异常？如何纠正您的异常呼吸，是一门更深的学问，找专业人员给您评估及处理指导，不可盲目进行 。
我是带您学习健康科普的孔医生，每天花了很多心思及精力来撰写科普，码字不容易，如果您赞同我的说法，请帮忙点个赞或是点个关注；分享是一种美德，赠人玫瑰，手留余香！如果您或是您的家人或朋友也有颈肩腰腿痛的困扰，请把这篇文章转发分享给需要的他们，让更多的人从中受益！谢谢！
文章图片
推荐阅读
- 红霉素软膏|2块钱的红霉素软膏很实用，一般用来治疗什么？几个方面作用突出
- 腰椎间盘突出症|麦迪森健康：腰突症年轻化，日常养护很重要！快给你的腰减负！
- 颈椎病|颈椎病会伪装？心绞痛、高血压，5种疾病很容易混淆！
- 颈椎病|颈椎病，要在脖子上开刀，风险大不大？
- 腰椎间盘突出症|经常腰痛，到底是腰突还是腰肌劳损？3个方法来区分
- 腰椎间盘突出症|由于患者太胖，医生竟然腰间盘突出了！
- 颈椎病|还没挣够看病钱，我就先得了颈椎病
- 颈椎|颈椎不适真不能随便“按”！五招预防颈椎病、三个动作自测肩颈健康
- 腰椎间盘突出症|年纪轻轻就腰椎间盘突出了？还不是因为它没见过世面
- 脊柱侧弯|孩子背部突出没在意，结果拖到要动手术！这种病无法预防只能靠……