心脏|心跳快慢竟与寿命有关?专家提醒:心脏出现这些症状时,一定要当心!

你的心率是多少?很多人在拿到体检报告单后,都会格外注意下心率这一栏 。
我们知道,心血管疾病是危害人类身体健康的重要疾病 。而心律失常可见于各种心血管疾病中,是心血管疾病的重要表现之一 。
于是,有些人在看到心率不齐的字样时,就开始害怕是不是心脏出了什么问题……
那么,为什么会出现心率不齐的情况?心率失常有什么症状?又该如何保持心率稳定?接下来,就给大家解答 。
心跳是如何完成的?
心跳即心脏搏动 。心脏搏动的实质是推动血液流动,为全身组织、器官提供氧份和营养物质,并带走代谢产物 。
一次完整的心脏搏动,需要多个部位共同配合 。
当全身的静脉血都回到右心房时,右心房收缩把静脉血泵入右心室,进入右心室内血液通过肺动脉泵入肺 。
静脉血在肺内进行气体交换后变成动脉血,此后从肺静脉泵入左心房 。当左心房内血液充盈时,左心房收缩射血,血液进入左心室 。
当左心室完全充盈后,左心室收缩射血,血液通过主动脉泵向全身各个组织器官,以满足其正常生理活动的需求 。
为什么有人心跳快,有人心跳慢?
心率即每分钟的心跳次数 。正常人安静状态下的心率在每分钟60-100次,不同人因身体状况、年龄、生理因素有一定差异 。
普遍来说,年轻人心率比老年人快,女性心率比同龄男性快,活动状态比安静状态时心率快,但运动员心率偏慢一般为50次/分钟左右 。
成年人安静状态下心跳大于100次/分钟,叫做“心动过速”;小于60次/分钟,叫做“心动过缓” 。
导致心率不齐的原因有:
1. 生理性因素
不同体质的人心率不同 。长期锻炼身体的人心率会慢一些,因为他们的心肌收缩力大,舒张期回心血量多,在相同的时间内泵血次数小于60次就可保证机体血供 。
情绪激动、饮酒、饮茶心率会增加,此外体力活动、体位改变、年龄、性别、环境等因素都会导致心率的不同 。
2. 病理性因素
高热、缺氧、高血压、贫血、甲亢、心衰等疾病会导致心动过速;
抑郁、伤寒、颅内压增高、甲状腺功能减退等各个系统的疾病会导致心动过缓 。
3. 药物性因素
药物对心功能会产生影响 。使用肾上腺素、咖啡因、甲状腺激素等会导致心动过速;使用吗啡、洋地黄、利多卡因等会导致心动过缓 。
需要知道的是,心律不齐是心律失常中的一种,并不是所有的心律不齐都要进行治疗,有些心律不齐来自于生理因素,无需人为干预 。
心脏跳动快慢决定寿命长短?
网上流行这样一种说法:“谁心脏先跳完谁就先走”,这是没有科学性的 。
对于运动员和正常人来说,运动员的心功能一般比普通人群好,他们的心脏有强大的泵血能力,能在每分钟内泵出更多的血液供机体使用 。
但是,运动员的寿命就一定比普通人长吗?答案是否定的 。
运动员需要长期训练,很容易对心肌造成不可避免的损坏,例如心肌细胞变厚,造成心脏变厚,导致舒张期时间短,血液充盈量减少,心脏射血能力下降 。影响寿命的因素很多,所以,仅仅用心脏跳动快慢来判断寿命长短是没有科学依据的 。
心率失常有什么症状?
心脏搏动中的任意环节出了问题,都会导致心律失常 。
心律失常分为窦性心律失常、期前收缩、心动过速和心房扑动、颤动和心脏传导阻滞 。
窦性心律失常包括窦性心动过速、窦性心动过缓、病态窦房结综合征 。轻微者可无症状,严重者有头晕心悸等心脑供血不足的症状 。
期前收缩分为房性和室性期前收缩,可发生于各种心脏病中,表现为心悸、胸闷、乏力、病人有心脏停跳感 。

推荐阅读