心脏|心跳快慢竟与寿命有关？专家提醒：心脏出现这些症状时，一定要当心！( 二 )
心动过速包括室速和室上速，会导致头晕、焦虑不安，严重者心博停顿发生昏厥 。
房扑、房颤病人可诱发心绞痛、充血性心力衰竭，产生心房血栓引起体循环栓塞和脑栓塞严重危及生命 。
心脏传导阻滞可致心悸、心搏脱漏、心绞痛、心力衰竭等症状 。
如何保持心率稳定？
1、保持心态，适当锻炼 。生活中应当心态平和，情绪稳定，减少情绪激动对心脏造成的不良影响 。适当锻炼，强身健体 。
2、注重饮食，科学配餐 。饮食宜清淡，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多吃蔬菜水果 。一日三餐准时吃，切忌“饥一顿，饱一顿” 。
3、生活规律，睡眠充足 。早睡早起，杜绝熬夜，保持良好的作息和生活习惯 。
4、注意天气，适时穿衣 。注意季节、气候的变化，及时增减衣物 。
5、及时就医，对症治疗 。如果出现心悸、心绞痛等症状，要及时就医，对症治疗，尽早避免身体出现器质性疾病 。
综上，心率不齐是心率失常的一种，导致心率不齐的因素有很多 。并不是所有的心律不齐都要进行治疗，但若出现心悸、心绞痛等症状要及时就医 。
文章转自：健康时报
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