袜子|内裤袜子一起洗？你是有多懒，错！因为你不懂得这个道理
做个小调查：换下的内裤，你~会~闻~吗~？
那味道，有时是不是很刺鼻？腥、臭，也或许铁锈味，确实“味道”重了点儿，但内裤的脏，你可能真的不知道 。
一、内裤到底有多脏？
内裤这块小小的布，作用却很大，它能保护私处不受脏东西侵犯；还能起到“隔离”作用，减少生殖器、外阴皮肤等被粗糙的裤子来回摩擦伤害 。
【袜子|内裤袜子一起洗？你是有多懒，错！因为你不懂得这个道理】穿了一天，留在内裤上的东西，可以说是非常丰富了，尿液、汗液、分泌物、粪便等都有 。有研究表明，每条内裤平均带有0.1克粪便，高的多达10克[1] 。
起初，我是不信的，直到我找到了原文 。这个研究发表在《Journal of Infection》（传染病杂志）上，作者来自美国亚利桑那大学 。
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（译文：每一条内裤，平均就含有约 0.1 克的粪便，最多的含有 10 克 。来源：journalofinfection.com）
事实上，内裤上残留的粪便除了恶心外，更主要的是其中还可能含有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌 。如果不勤换勤洗，就有可能增加阴道炎等妇科疾病的风险，以及病菌在家庭成员中传播的风险 。
看到这里，你还敢做那个外表光鲜亮丽、私底下连内裤都不经常换洗的人吗？
二、清洗不到位，洗了等于白洗
内裤到底如何清洗，其实很多人心里都没谱 。
内裤能不能机洗？如果你家的洗衣机很干净、消毒做得很到位，那么可以机洗 。但大量研究都发现，家用洗衣机内微生物污染状况严重，洗衣机使用、维护不当将不利于健康[2] 。
这种情况下，内裤放洗衣机洗，很容易导致交叉感染，造成病菌在家庭成员之间的传播 。
所以，想偷懒的第一步，把洗衣机洗干净，并正确使用消毒剂 。
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图片来源：站酷海洛
能不能跟袜子一起洗？
先来做道测试题吧：
1、你独居或者单身吗？
2、你没有脚癣等皮肤病吧？
3、你的内裤和袜子每日更换吗？
4、你每天清洗内裤和袜子，并可以很好晾晒吗？
如果不能同时满足以上条件，那我劝你还是放弃跟袜子一起洗吧 。倘若有脚癣等皮肤病，或者晾晒不够，袜子跟内裤一起洗，是很容易导致霉菌等微生物传播的 。
能不能攒着一起洗？嗯，每天清洗内裤的确是件麻烦事儿，但你的一时犯懒，却是在为细菌创造得天独厚的繁殖条件 。
因为刚换下的内裤都会有些潮湿，而我们又习惯将它放置在更潮湿的卫生间，要知道这些都是令细菌滋生的最好条件！
开水烫能不能杀菌？的确，少部分细菌在高温作用下会死亡，但开水并不能杀死所有细菌，因为很多细菌需要更高的温度加更长的时间才会被杀死 。所以，开水消毒的作用很有限 。
建议做法：
三个关键词：单独、及时、到位 。
换下内裤及时单独清洗，清洗要到位，否则洗了也是白洗 。
手洗最佳，轻轻搓洗，裆部重点关注 。可以用食指和拇指来回揉搓3分钟左右 。
最后一步非常关键，用流水冲洗干净，直到没有任何污渍或洗涤物品残留，否则会使内裤变得干硬 。
三、关于内裤的N个错误，你犯了几个？
除了清洗外，生活中关于内裤的常见使用错误还很多，希望你一个都没有 。
1、懒得每天更换
几乎每一位妇科专家都会告诉女性朋友，一定要注意个人卫生，而首要的第一条就是每天更换内裤 。前面已经跟大家说，内裤有多脏了 。如果做不到每天更换，私处卫生堪忧，妇科炎症风险增加 。
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