日本|日本女性的平均寿命，可以连续多年占据全球榜首？凭什么
日本是这个世界上最为长寿的国家 ， 从平均寿命的角度来看 ， 日本人的平均寿命连续20年排名世界第一 。而在日本人当中 ， 不同性别的人 ， 平均寿命有很大区别 。
在日本 ， 女性的平均寿命要比男性平均寿命长接近7年！为什么日本女性的平均寿命这么长？下面我们就来分析一下 。
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工作压力
【日本|日本女性的平均寿命，可以连续多年占据全球榜首？凭什么】世界各地风俗不同 ， 不同性别、不同年龄段人群 ， 承受的压力也有一定区别 。日本地区大男子主义比较严重 ， 很多家庭都是男主外女主内的生活方式 。
而且在日本 ， 家庭主妇是正当的、受保护的职业 。因此有很多日本女性都不需要外出工作 ， 工作压力比较小 ， 精神比较放松 ， 寿命也自然会更长一些 。
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健康意识
在日本 ， 无论是男性还是女性 ， 健康意识都非常超前 。有很多日本人 ， 每年会花费大量的金钱作为健康护理资金 。
很多日本人都有定期体检的习惯 ， 而且日本的医疗水平较为发达 ， 就医环境较好 ， 很多重症患者都可以得到有效的治疗和护理 。
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社会观念
日本的社会观念比较特殊 ， 这里对女性的要求更加严格 。这是一种风俗 ， 也是一种约定俗成的固有观念 。在这里 ， 有很多体重基数过大的女性 ， 在工作和学习生活中都会受到歧视 ， 甚至受到排挤 。
因此 ， 日本女性更注意自己的身材 ， 更注意自己的体重 。众所周知 ， 肥胖是百病之源 ， 只要控制好体重 ， 就可以避免一系列疾病的产生 ， 自然也就可以延长自然寿命 。
以上 ， 为大家简单介绍了日本女性的长寿秘诀 。其实有很多内容 ， 都可以应用在我们自己身上 。
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社会环境 ， 我们无法改变 ， 但我们可以改善自己的生活环境；工作压力无法避免 ， 但我们可以改善自己的精神状态 。只要我们能够健康生活 ， 自然也可以像日本人一样拥有悠长的生命 。
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