体检|别再花冤枉钱了，要做的体检项目就这些｜内附体检清单
网络上有两个关于体检的段子：
小时候怕看成绩单 ， 长大了怕看体检报告单 。
小时候怕考试想装病 ， 长大了怕体检装作很健康 。
「体检有问题」恐怕已经成了当代最短的恐怖故事之一 ， 但定期的体检才能让健康隐患提早暴露 ， 千万别因为害怕看到体检结果而抗拒体检 ， 最后生生拖出大问题 。
说到定期体检 ， 我们常常能收到不少私信问询：
哪些检查项目最适合我和我的家人？
市面上的「至尊」「精选」套餐 ， 到底有什么区别啊？
难道体检套餐也是一分钱一分货？
会不会有一些不适合我 ， 白花钱？
体检应该做什么 ， 从来就没有标准答案 。看到体检结果的价值 ， 也要看到检查的误差、成本、并发症 。「成本——效果」永远在博弈权衡 。
我们可以确定的只有：体检不是越多越好 ， 也不是一个套餐对所有人都适合 。如果有条件 ， 体检前建议跟医生好好聊一聊 。平时有哪些不适、自己或家族病史都跟医生唠唠 ， 在专科医生建议下 ， 适当增加适合自己的检查项目 。
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一、基础体检项目
针对全人群 ， 这些基础的项目不能少
基础体检项目
女性可以增加乳腺和妇科的检查
女性增加项目
【体检|别再花冤枉钱了，要做的体检项目就这些｜内附体检清单】50 岁以上的人群还要注意增加这些项目
50 岁以上人群增加项目
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二、不同性别、年龄的癌症筛查项目
很少人知道 ， 常规的体检是很难发现癌症的 。真正想要及早发现癌症 ， 我们建议 20 岁开始就可以有针对性地做一些癌症筛查项目了 。
所以我们联合了各科医生 ， 覆盖全年龄层 ， 并且按照性别 ， 为大家整理出了癌症筛查清单 。
简单方便 ， 只要根据自己的性别和年龄段 ， 动动手指点击进去 ， 马上就能知道自己该做哪些检查了
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三、特殊人群 & 已有疾病随访检查项目
这部分的体检检查可能更为「量身定做」一些 。不同基础疾病的人群相关危险因素确实存在不同 ， 需要监测的指标也就不一样 。
特殊人群 / 已有疾病随访检查
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体检前这几件事情要注意
容易误诊还白花钱
最后提醒下大家 ， 体检前这几件事情要注意 ， 否则容易误诊还白花钱 。
1. 体检前 8 个小时不要吃东西
空腹采血是体检的基本要求 。因为血液检查指标的正常值 ， 是按照健康人群的空腹抽血结果设定的 。吃东西会引起血糖、血脂等结果变化 ， 导致检查的结果无法准确反映身体状况 。那需要空多久呢？
空腹一般是指至少 8 小时不吃东西 ， 果汁、奶、茶水、咖啡等饮料也不行 。直到体检结束 ， 再进食 。
2. 体检前不要大量喝水
如果需要做腹部 B 超 ， 尤其是需要观察胆囊的话 ， 要避免大量饮水 ， 起床抿一小口是可以的 ， 但喝个 500 毫升可就不合适了 。
3. 体检前 ， 注意清淡饮食、不要喝酒
体检的前 3 天注意清淡饮食 。太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高 ， 影响肝功能检查 。一些含血的动物内脏 ， 比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的「假阳性」 。
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