颈椎病|吊挂式锻炼可以治疗颈椎病？医生：很危险，别学
近日 ， 关于“发明者称上吊式锻炼获国家专利”上了热搜 ， 视频里面我们可以看到很多的大爷大妈在树上吊脖子锻炼 ， 在锻炼的时候 ， 他们会将头吊起来 ， 身体跟随绳子左右摇摆 ， 有时候甚至还脚直接离地 ， 场面甚至惊人 。
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提醒：上吊式锻炼真的很危险 ， 不能等同于医院的“颈椎牵引”
【颈椎病|吊挂式锻炼可以治疗颈椎病？医生：很危险，别学】颈椎病是常发生在中老年人群当中的疾病 ， 人们虽然在患上颈椎病以后 ， 会给生活带来很多的困扰 ， 但是不可盲目的跟风采取上吊式锻炼方式 ， 也不可以自己去按摩店乱按摩 ， 防止导致病情加重 ， 最好的方法是及时去医院找医生 ， 在医生的指导下 ， 合理的治疗疾病 。已经患有颈椎病的人群要注意 ， 平时要保持坐姿正确 ， 不可以长时间低头玩手机 。
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