过劳死|996不是段子 每周工作超过55小时可能有生命危险！( 二 )
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目前，我们国家18岁以上的成年人中，患有高血压的比例为27.5%，得糖尿病的比例为11.2%，高胆固醇血症为8.8%，而“三高”是心脑血管疾病最大的高危因素 。“三高”来的时候往往不打招呼，所以我们应该去主动监测血压、血糖、血脂 。尤其是超时工作、肥胖、有家族史的人更应该监测 。对于“三高”一定要早发现、早控制，同时改善工作状态，养成健康的生活方式，这样才能有效预防心脑血管疾病 。
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工作是为了更好的生活
生活是一种态度和过程
不管是996还是007，还是现在我们说的每周工作超过55小时，我们大部分人工作的目的都是为了生活，为了更好的生活 。
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但不管是好生活还是孬生活，生活的基础是健康，没有健康，一切都将化为泡影 。工作需要努力，需要认真，需要用心，但日子也得一天天过 。寄希望于通过996、007、55+换来安逸生活的美好梦想，会因为疾病风险的大大提升而破碎，甚至诱发心脑血管疾病甚至是猝死风险的增加 。稍微放慢脚步，工作的时候认真工作，但到了休息的时间也要适时抽离，多一点时间自我纾解、陪伴家人，用心去体会和珍惜我们当下拥有的美好生活 。
与此同时，也希望社会上各界用人单位严格按照《劳动法》执行和安排工作，尽可能不要过度加班，员工健康，公司才能健康！
作者 | 王星 三甲医院心血管中心副主任医师
审核 | 马庆春 北京大学人民医院心内科主任医师 教授
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