脑梗|女性晚上睡觉时，若出现2种异常，或是脑梗“脚步声”，需要重视
近些年来 ， 女性患有脑梗的几率越来越高 ， 这种疾病最主要的特点就是发病率高、复发率高、病残率高以及死亡率高 ， 因此 ， 女性朋友们平时一定要多观察自身的状况 ， 及时发现身体所发出的信号 ， 避免脑梗突然发作 。
医生提醒大家 ， 女性晚上睡觉时 ， 如果出现以下2种异常症状 ， 或许就是脑梗的“脚步声” ， 一定要重视起来 。
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2、远离烟酒
烟酒都有可能对血管造成损伤 ， 比如说 ， 香烟中的尼古丁等有害物质会刺激大脑神经 ， 导致血管发生痉挛 ， 而酒精也会刺激血管导致血管出现异常收缩 ， 这样都有可能增加脑梗的发作几率 。因此 ， 想要远离脑梗 ， 最好可以远离烟酒 。
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3、避免熬夜
熬夜对身体的伤害非常大 ， 而且还会对血管造成损伤 ， 如果长期熬夜 ， 很可能导致患者血液粘稠度增加 ， 甚至还会引发高血压、猝死等问题 ， 对心脑血管健康十分不利 ， 所以说 ， 熬夜也会加大脑梗的发作率 ， 为了远离脑梗 ， 一定要尽量避免熬夜 。
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总之 ， 脑梗对人体的伤害非常大 ， 如果想要身体健康 ， 不论男女都应该时刻注意 。如果发现自己入睡后出现了上文所述的两种异常情况 ， 一定要及时去医院做好相关检查 ， 这样可以做到早发现早治疗 。
【脑梗|女性晚上睡觉时，若出现2种异常，或是脑梗“脚步声”，需要重视】同时 ， 如果想要远离脑梗 ， 那么平时一定要坚持运动、远离烟酒、避免熬夜 ， 这样才更有利于身体健康 。
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