素食主义|米其林三星“京兆尹”被群嘲，我们讨厌什么样的素食主义？( 三 )
仅抱着减肥的目的吃素食也并不科学 ， 素食中的油炸蔬菜、素点心、地三鲜等 ， 热量说不定比肉类还高 。此外 ， 并不是所有人都适合做素食主义者 ， 比如孕妇、术后修养的病人、代谢性疾病患者等这类需要营养物质的人群 。
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▲ 炸蔬菜.
每个人都有自己的生活方式 ， 选择素食、肉食、荤素搭配都是自由的、自主的 。但如果吃素和优越感、道德绑架、流量经济、消费奇观等等相关 ， 吃素这件事的性质就改变了 。
体验一顿具有仪式感的素食、宽慰自觉粗砺的生活可以；自身有较高的道德要求、坚持素食习惯也可以 ， 但是不能够将它作为强迫的、必要的事项 ， 用来捆绑他人 。
请让朴素的回归朴素 ， 让个人的保持个人 ， 遵从内心量力而行 ， 这是我们想看到的素食主义 。
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