4、不要吃不干净变质或污染的食物
5、不要吃过限、过甜和过油腻的食物
6、避免刺激性的食物
例如咖啡，浓茶 ， 酒，以及辛辣的食物，如辣椒 。另外特别注意 ， 不要吸烟，丈夫吸烟也要远离，也就是远离被动吸烟！
怀孕初期低烧吃什么好
怀孕的女性不仅在自己的正常生活的条件下，给自己的身体进行适当的进补，还需要改变自己在生活中的点点滴滴的生活习惯 ， 那对于孕妇生病了，在怀孕初期低烧吃什么好？
怀孕初期低烧吃什么好
怀孕期间，准妈妈特别容易感冒 。当孕妇感冒时，一般不要使用抗生素之类的药物 ， 尤其是在怀孕初期 ， 使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响 。同时，务必分清是普通型的小感冒，还是病毒性的流行性感冒 。如果是一般的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗 。但如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随出现发烧等现象，则要在医生指导下，根据孕妇的症状作一些特殊处理，以免胎儿受影响 。
在饮食上，准妈妈在病期中应及时补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物，太油腻或太补的食物都不宜食用 。孕妇体温只是稍高一些的不要紧的，注意不要吃太硬的食物和刺激食物就可 。适当服用点双黄莲和维C治疗，同时用淡盐水漱口，怀孕初期体温就是稍高一些的 。室内要通风保持空气流通，多多喝水，注意休息，最好在医生的指导下用点药的，要预防持续发烧的
孕妇忌食
忌酒、咖啡、浓茶，太多高糖，高脂肪食物如汽水，糖，薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿?。焉镄愿哐沟那榭?，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难 。
1、忌食有堕胎作用的水产品 ， 许多水产品有活血软坚的作用 ， 食后对早期妊娠会造成不良影响 。如螃蟹，甲鱼，海带等 。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼则具有较强的通血络，散瘀块的作用 ， 因而有堕胎之弊 。
2、忌食滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳 ， 山楂，荸荠，米仁，马齿苋等物，对怀孕早期有一定的影响 。如药理实验证明 ， 米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 。
3、忌热性食物 根据产前宜清的药食原则，怀孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，这类食物如羊肉，狗肉，鹿肉，公鸡肉，麻雀，海马 ， 香菜，荔枝，桂圆，杏子，杏仁等 。
希望上述的能让孕妈妈们进一步的了解孕期的相关饮食，祝健康 。
怀孕初期胃痛吃什么好
对于这个问题，相关人士表示，孕妈妈在这个时候一定要注意不能随便用药 ， 以免对宝宝产生影响 。但是孕妈妈可以通过其他的方法来缓解 。
怀孕初期胃痛吃什么好
孕妈妈到怀孕初期出现的早孕反应是孕妈妈心中的痛 。如果孕妈妈不注意进行孕期保健和检查，那么孕妈妈便会伴随着各种疼痛 。甚至会影响到宝宝的发育 ， 这个时候不一定能吃止痛药，但是掌握以下的小妙招却可帮你止痛 。
最常见的早孕反应是胃痛胃胀 ， 在怀孕4周内有的孕妈妈就有早孕反应 。孕妈妈怀孕3个月到怀孕6个月会因早孕反应而有胃痛胃胀等疼痛，常能感受到胃部有灼烧感，这是一种正常的生理现象，胃痛症状在怀孕期间因内分泌变化而加剧 。如果未引起孕妈妈的关注 ， 则可能在怀孕的中期影响胎儿的健康 。
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