秋葵|外形酷似辣椒却是保健蔬菜，不好吃价格还贵，为何人们抢着吃？
秋葵 ， 也称黄葵或咖啡黄葵 ， 是一种不是很常见的草本植物 。近年来 ， 秋葵也逐渐地成为各个国家百姓餐桌上常见的食物 。秋葵是近几年才火起来的 ， 以前只有少部分地区食用 ， 后来人们逐渐发掘出它的食用价值和烹饪方法 ， 使得秋葵不止在中国 ， 甚至是美国等西方国家 ， 也开始变得家喻户晓 。秋葵有独特的性质 ， 入菜也极为讲究 。不同的烹饪方法会使得秋葵的营养价值也发生变化 。
【秋葵|外形酷似辣椒却是保健蔬菜，不好吃价格还贵，为何人们抢着吃？】
文章图片
另外 ， 买来的秋葵一定要注意它的储藏方法 。秋葵自摘下后 ， 它的生命力就开始变弱 。尤其是在超市购买的秋葵 ， 可能已经放置过一两天了 。买回家后宜放置冰箱冷藏室 ， 低温储藏 。它的保鲜时间也就一周左右 ， 超过这个时间水分就会流失 ， 口感变差 。一定要避免秋葵产生刮痕 ， 伤口处容易氧化变黑 ， 加快腐败的速度 。
为何大家抢着吃秋葵呢？小小的秋葵乍一看不起眼 ， 人们对它的了解也是知之甚少 。但它真是小小身体蕴含着巨大的能量 。秋葵的营养价值真是不可小觑 ， 它之所以能够在近几年内火爆 ， 是有一定道理的 。中国人喜爱美食 ， 也在不断的发掘食物的来源和做法 。虽说秋葵的价格比较高 ， 但也不至于让人们望而却步 。偶尔买来吃一吃 ， 也是别有一番风味！秋葵不仅可以美容养颜 ， 各种营养成分对身体大有裨益 ， 堪称为一种绝佳的保健蔬菜 。
推荐阅读
- 张文宏|张文宏：虽然我不愿意说出事实，但又不得不说，接下来的国内外形势会更复杂
- 秋葵|肾不好和高尿酸患者都不能吃“秋葵”，是忠告还是诽谤？别乱信
- 腹肌|长相酷似周杰伦的肌肉男，教你6个动作，让你在家就能练出腹肌
- 肾结石|肾结石病人不能吃秋葵？许多“忠告”只是在以讹传讹
- 大蒜|大蒜、秋葵能抗癌？别被忽悠了，真正的抗癌方法很多人却忽略了
- 大蒜|权威发布：秋葵、大蒜不抗癌！4个真正的抗癌方法，被你忽略了
- 北京|食品名称低俗，包装酷似卫生巾！北京南锣鼓巷商户遭立案调查
- 秋葵|秋葵除了抗癌，但是这些重要功效你一定要知道！
- 秋葵|秋葵防癌？或许是一场100％的骗局
- 大蒜|常吃大蒜、秋葵可以防癌？真正抗癌的9个方法被你忽略了